monia_l
Wrześniowe mamy'07
- Dołączył(a)
- 25 Marzec 2008
- Postów
- 10 259
Aneta narazie z koleżanką odpuściliśmy bieganie bo za mocne wiatry były
ale jedzonkowo dietkowo idzie mi nie źle powoli się już przestawiam na zdrowe jedzonko i nie ciągnie mnie do niezdrowych,smażonych i słodkich.
Ćwiczeniowo też staram się ćwiczyc choc są chwile ,dnie że ciężko się zmobilizowac
Dziś na obiadek robię sobie ziemniaczki 2szt+100gr piersi z kurczaka + warzywa na patelnie i to piekę w piekarniku w rękawie do pieczenia mam nadzieję że coś z tego wyjdzie bo w rękawie jeszcze tak nie robiłam.
ale jedzonkowo dietkowo idzie mi nie źle powoli się już przestawiam na zdrowe jedzonko i nie ciągnie mnie do niezdrowych,smażonych i słodkich.Ćwiczeniowo też staram się ćwiczyc choc są chwile ,dnie że ciężko się zmobilizowac
Dziś na obiadek robię sobie ziemniaczki 2szt+100gr piersi z kurczaka + warzywa na patelnie i to piekę w piekarniku w rękawie do pieczenia mam nadzieję że coś z tego wyjdzie bo w rękawie jeszcze tak nie robiłam.
dlatego ograniczyłam sobie poprostu porcje żarła, którą sobie nakładam;-)
a i zrobiłam sobie do tego sosik czosnkowy na bazie jogurtu greckiego
