wyglądać sexy

[estenskar]

bylam wczoraj u gina i zabronil mi cwiczen jeszcze troche pochodze z tym sadlem na brzuchu
no i badania na tarczyce mi zlecil pokuje sie razem z Filipem,bo on tez ma skierowanie

 

[Pycha]

mi to chyba ktoś powinien zalecic ćwiczenia, to w końcy chybabym się wzięła za siebie,

ale mam teraz jedno takie ćwiczenie, mój mąż wyjeżdża i będę musiała sama wnosić i znosic wózek na 3 piętro

 

[empolan]

Mi też chyba ktoś powinien ćwiczenia nakazać, bo coś nie mogę się zmusić. Przed powrotem do pracy musiałam nieco uzupełnić garderobę i niestety okazało się, że z dodatkowymi kilogramami zakupy przestały być taką przyjemnością No, uczepiło się mnie te 5 kg i samo nie chce puścić

 

[karolinna]

och ja ym wiele dała żeby poćwiczyć tę 6 weidera ale po cesarce jeszcze mi nie wolno

a jak tam obżarstwo świąteczne ? ja przyznaję że sporo ciasta zjadłam ale dziś wchodzę rano na wagę a tam 1 kg mniej niż przed weekendem ??? ;D tak mogę sie odchudzać ;D czyli podsumowując jeszcze 1 kg do wagi sprzed ciąży a do idealnej tak z 5 kg

 

[AsiaM]

Ja w Święta starałam się jeść z umiarem Na przykład zjadłam pól kiełbasy, kiedy mój mąż zjadł 7 sztuk (na samo śniadanie)
Idę się jeszcze zważyć, to zobaczę, czy coś nie doszło.

Było 62 i jest 62

 

[elusia79]

Stanęłam dziś na wagę i... 3 kg. mniej HURRA!!! i powiem wam że bez żadnych ćwiczeń, niestety na 6 waidera, brakło mi sił i samozaparcia (ale kiedyś ją zrobię) po prostu wiosna przyszła i więcej się ruszam i dłużasze spacery... Ale się cieszę, wyciągłam od razu spódniczkę która kupiłam jeszcze przed ciąża i zmieściłam sie

 

[AsiaM]

elusia gratulacje, mi spacery nie pomagają w odzyskiwaniu formy, ale wybieram się na basen pierwszy raz od 1,5 roku

 

[estenskar]

znalazlam fajna stronke z cwiczeniami. moze kogos zainteresuje. http://www.wizaz.pl/callanetics/index.php. jak wreszcie lekarz pozwoli mi cwiczyc,to sie ostro zabiore...mam nadzieje widzialam wczoraj rewelacyjny kostium kompielowy. jednoczesciowy,ale taki troche sexy niestety cena adekwatna do wyglau moze uda mi sie w skarbonce uzbierac ;D pozdrawiam

 

[Emi_25]

estenskar super stronka
zabieram się do ćwiczeń od jutra bo dzisiaj mam lenia ;D

 

[Kunda]

Elusia gratulacje!

Ja jeszcze nie prubowałam wejsc w letnie ciuchy, zobaczymy co to bedzie bo jeszcze troche tłuszczyku zostało