Wracamy do formy :)

[PaulinaAnna]

Mamuśka GRATULACJE że dajesz radę....podziwiam Ciebie, sama myślę ale tylko na tym etapie kończę i nigdy nie przechodzę na żadną dietę....mam nadzieję że dzięki Twej postawie sama postaram się tę dietę przeprowadzić.
Jak na rzie wprowadziłam chleb z pełnego przemiału-ciemny, z całą stertą zbóż itp. (oj uwieżcie mi że działa, moja przemiana materii przyspieszyła do 3-4 razy dziennie na WC)....dużo jogurtu,owoce, i staram się wypijać więcej płynów...najgorsze są wieczory z mężem kiedy on pałaszuje słodycze od A do Z a ja patrzę na to i się łamię

 

[Ines]

Mamuśka podziwiam i trzymam kciuki za wytrwałość :-)
Ja od dziś zaczęłam ćwiczyć "6 weidera" :-)

 

[PaulinaAnna]

Ines- więc POWODZENIA
ja Wam cicho pokibicuję przy kitkatach a od poniedziałku muszę się za siebie zabrać.....przed tem jednak czeka mnie stado gości w weekend

 

[Mada80]

A ja trzymam za was kciuki i nie robie nic,jak przyjdzie wiosna to smigniemy z mała na cały dzien na plac zabaw i po tygodniu bede znow laska;-)Wynik biegania za Julia i braku czasu na jedzenie(nigdy nie jem na dworze).

 

[Kasia Irlandka]

A ja jak sobie pomyśle o diecie czy też odchudzaniu to natychmaist robię sie potwornie głodna no i ..... Także na wszelki wypadek się nie odchudzam. U mnie jest tak jak w piosence Elektrycznych Gitar "wszystko jedno jak się zyje, raz się chudnie, raz się tyje..." czy jakoś tak

 

[Mamuska]

Dziewczyny, dziś 11 dzień diety, czyli niewiele do końca zostało, ale jest coraz ciężej :-( Ale za to dobra wiadomość jest taka, że do dziś schudłam łącznie 5 kg!!!! I mam nadzieję, że jeszcze ze 2 zrzucę ;-)

 

[iwona.c28]

Mamuśka super!!!:-) Teraz to już prawie koniec, dasz radę dotrwać

 

[PaulinaAnna]

Mamuśka....jesteś wielka, kto jak kto, ale Ty dasz radę

 

[Ines]

Mamuska, to juz naprawde z górki :-) PODZIWIAM za wytrwałość i gratuluje wyników!!!

 

[elisabeth]

Mamuśka jestem w szoku, w ciągu 11 dni 5 kg, podziwiam Cię... a co po skończeniu diety? planujesz coś zmienić w jadłospisie?