Wracamy do formy po ciąży:):)

[kamag]

Akuku tak mi przyszlo do glowy jeszcze, skoro piszesz ze jestes lasuch na slodycze to moze po treningu do kawki zrob sobie dietetyczne ciasto. I to taka nagroda bedzie po cwiczeniach. Jadlam murzynka robionego bez mąki. Tylko fasola kakao miod bakalie i cos tam jeszcze. Pycha jak zwykly murzynek. Albo jakies ciastka z maki pelboziarnistej z otrebami platkami itd moze nie codziennie tak ale raz ba jakis czas pozwoli Ci dłużej wytrwać i nie złamać sie na łakocie mnie teraz alergia trzyma bo tak to tez zawsze to byl dla mnie najwiekszy problem

 

[siva]

A w temacie łakoci to zrobiłam dziś gofry bez mleka. Pyszniaste! Musiałam, bo słodkie to moja słabość. Przyznaję się bez bicia, że zjadłam dwa

 

[kamag]

Siva - już kojarze o jaki temat chodzi. Olej babsko wstrętne. A gofryyy dobrze ze nie mam tej maszynki to pokusa mniejsza.

 

[Akuku]

Kamag z fasoli nie jadlam masz przepis ? Hihi
Kiedys robilam wg diety dukana. .. to bylo jajko otreby owsiane kakao proszek do pieczenia chyba... bede musiala poszukac. I to jest ciasto z mikrofalowki w 2 minuty hyhyhy

Ale narazie sprobuje nie jesc slodyczy

Siva ojj zjadlabym gofry z bita smiwtana. Jak bede w pl to sobie pozwole

 

[kamag]

Akuku. Poszukaj w necie bo ja z tel to ciezko. Ale pod haslem murzynek z fasoli na pewno wyskoczy.

 

[Akuku]

Kamag poszukam ale jak juz bede musiala cos slodkiego bo ja zawsze na diecie siw naczytam sloskich przrpisow i buum koniec diety wiec puki sila we mnie nie bede ryzykowac

 

[yoanna82]

Siva, tymi goframi dałaś czadu. Będą mi się śniły w nocy, ja też kocham słodkie ;-)

 

[siva]

Yoanna, sorry

 

[yoanna82]

Siva, mleko się rozlało Muszę sobie wymyślić szybko coś w zamian, choć wiem, że nic nie pobije gofrów ;-)

 

[siva]

Yoanna, polecam sex tylko to jest lepsze od słodyczy