reklama
Forum BabyBoom

Dzień dobry...

Starasz się o maleństwo, wiesz, że zostaniecie rodzicami a może masz już dziecko? Poszukujesz informacji, chcesz się podzielić swoim doświadczeniem? Dołącz do naszej społeczności. Rejestracja jest bezpieczna, darmowa i szybka. A wsparcie i wdzięczność, które otrzymasz - nieocenione. Podoba Ci się? Wskakuj na pokład! Zamiast być gościem korzystaj z wszystkich możliwości. A jeśli masz pytania - pisz śmiało.

Ania Ślusarczyk (aniaslu)

  • Kochani, niech te Święta będą chwilą wytchnienia i zanurzenia się w tym, co naprawdę ważne. Zatrzymajcie się na moment, poczujcie zapach choinki, smak ulubionych potraw i ciepło płynące od bliskich. 🌟 Życzę Wam Świąt pełnych obecności – bez pośpiechu, bez oczekiwań, za to z wdzięcznością za te małe, piękne chwile. Niech Wasze serca napełni spokój, a Nowy Rok przyniesie harmonię, radość i mnóstwo okazji do bycia tu i teraz. ❤️ Wesołych, spokojnych Świąt!
reklama

Witaminy przed zajściem w ciąże

myślisz, że coś pokręciłam? Emmm nie wiem szczerze mówiąc, będę musiała zapytać jeszcze raz przy najbliższej wizycie - na szczęście idę pod koniec tygodnia to dam znać :p
myślę, że trzeba się słuchać lekarza :p
a dopytałaś do na wizycie?

Kwas foliowy jest trudno dostarczyć w odpowiedniej ilości z samej diety, dlatego ważna jest suplementacja. ja mam problem z tym zeby zjadac tyle pozywienia, żeby dostarczyć mi tej dziennej wymaganej dawki. W mama dha premiun sa wszystkie najważniejsze składniki. Ja brałam tylko te witaminki i przed ciażą i w ciąży i nawet jak karmiłam synka piersią :)
Wydaje mi się, że skoro już lekarz zaleca nam suplementacje to lepiej brać już coś co zawiera wszystkie niezbędne składniki do prawidłowego rozwoju dziecka. Warto też rozmawiać z położną i dietetykiem
 
reklama
Im krótszy skład tym lepiej ;) Nie ma co przesadzać, jak nie ma potrzeby to po co brać wszystkie możliwe witaminy. Sprawdz sobie skład np. mama dha, tam masz tylko naważniejsze składniki do prawidłowego rozwoju dzidziusia.
 
To prawda. Witaminy z krótkim składem, tylko te niezbędne składniki, a do tego zdrowa dieta. Nie ma co przesadzać, bo co za dużo to nie zdrowo. Ja na przykład byłam zaskoczona składem niektórych witamin dla kobiet w ciązy, nie wiem kto go układał, ale np. na witaminę A trzeba bardzo uważać, a ona tam była w jakiejś bardzo duzej dawce, byłam w szoku. Mama DHA przynajmniej zawiera tylko to, co niezbędne, co trudno w diecie dostarczyć. Dawki są odpowiednie dla ciężarnych, więc nie można mówić o jakimkolwiek przedawkowaniu.
 
Wystarczy, że będziesz brała mama dha premium, tam w składzie masz też kw. foliwy, kwasy dha jest jod i wit D. To sa najpotrzebniejsze witaminy , wydaje mi się, że jeżeli wyniki są w normie to tylko to wystarczy :)
 
Mi lekarz zalecił mama DHA premium, zaczęłam brać przed ciążą jakies 3 miesiące. No i w ciąży kontynuowałam. Bardzo dobry skład mają te tabletki, wszystko to, co zaleca poslkie towarzystwo ginekologiczne.
 
u mnie po potwierdzeniu ciąży wjechała mama dha premium + bo zaczęłam mieć straszne skurcze nocne i jakoś mi strasznie spadła odporność. Akurat w tym suplemencie jest bardzo duża ilość tego kwasu, więc i odpornosć mi się poprawiła. A przy okazji łykałam zdrowe oleje DHA.
 
reklama
Przed ciążą wystarczy nutrell folian, no chyba, że się pójdzie dalej w przygotowaniach i porobi badania a w nich coś niepokojącego się pojawi.
 
Do góry