Witaminy przed zajściem w ciąże

[sawqa]

myślisz, że coś pokręciłam? Emmm nie wiem szczerze mówiąc, będę musiała zapytać jeszcze raz przy najbliższej wizycie - na szczęście idę pod koniec tygodnia to dam znać

myślę, że trzeba się słuchać lekarza
a dopytałaś do na wizycie?

Kwas foliowy jest trudno dostarczyć w odpowiedniej ilości z samej diety, dlatego ważna jest suplementacja. ja mam problem z tym zeby zjadac tyle pozywienia, żeby dostarczyć mi tej dziennej wymaganej dawki. W mama dha premiun sa wszystkie najważniejsze składniki. Ja brałam tylko te witaminki i przed ciażą i w ciąży i nawet jak karmiłam synka piersią

Wydaje mi się, że skoro już lekarz zaleca nam suplementacje to lepiej brać już coś co zawiera wszystkie niezbędne składniki do prawidłowego rozwoju dziecka. Warto też rozmawiać z położną i dietetykiem

 

[gosc8]

Kwas foliowy, witamina D, DHA, wapń, magnez i jod + selen

 

[eryczka]

Im krótszy skład tym lepiej Nie ma co przesadzać, jak nie ma potrzeby to po co brać wszystkie możliwe witaminy. Sprawdz sobie skład np. mama dha, tam masz tylko naważniejsze składniki do prawidłowego rozwoju dzidziusia.

 

[agatyna]

To prawda. Witaminy z krótkim składem, tylko te niezbędne składniki, a do tego zdrowa dieta. Nie ma co przesadzać, bo co za dużo to nie zdrowo. Ja na przykład byłam zaskoczona składem niektórych witamin dla kobiet w ciązy, nie wiem kto go układał, ale np. na witaminę A trzeba bardzo uważać, a ona tam była w jakiejś bardzo duzej dawce, byłam w szoku. Mama DHA przynajmniej zawiera tylko to, co niezbędne, co trudno w diecie dostarczyć. Dawki są odpowiednie dla ciężarnych, więc nie można mówić o jakimkolwiek przedawkowaniu.

 

[eryczka]

Wystarczy, że będziesz brała mama dha premium, tam w składzie masz też kw. foliwy, kwasy dha jest jod i wit D. To sa najpotrzebniejsze witaminy , wydaje mi się, że jeżeli wyniki są w normie to tylko to wystarczy

 

[Lu_cy]

Prenatal uno, dobry skład polecany przez lekarzy

 

[Joaneczka]

Mi lekarz zalecił mama DHA premium, zaczęłam brać przed ciążą jakies 3 miesiące. No i w ciąży kontynuowałam. Bardzo dobry skład mają te tabletki, wszystko to, co zaleca poslkie towarzystwo ginekologiczne.

 

[natunat]

u mnie po potwierdzeniu ciąży wjechała mama dha premium + bo zaczęłam mieć straszne skurcze nocne i jakoś mi strasznie spadła odporność. Akurat w tym suplemencie jest bardzo duża ilość tego kwasu, więc i odpornosć mi się poprawiła. A przy okazji łykałam zdrowe oleje DHA.

 

[Hostessa92]

Ja miesiąc przed rozpoczęciem starań zaczęłam brać femibion 0. Z kilkoma przerwami, bo zdarza mi sie zapomnieć kupić nowe opakowanie

 

[ciężaróweczka]

Przed ciążą wystarczy nutrell folian, no chyba, że się pójdzie dalej w przygotowaniach i porobi badania a w nich coś niepokojącego się pojawi.