Veronika_k
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 13 Październik 2016
- Postów
- 5 024
Poranna_burza,Kawoszka salatki od dawna jemy wieczorami. Ale obiady i sniadania jem zdrowsze! Kalorii nie liczę,nie podjadam, zrezygnowałam ze słodyczy. Kupuję więcej owoców i przy okazji dzieciaki więcej zjedzą. Ostatnio kupiłam makaron wieloziarnisty i jem wiecej ryżu zamiast ziemniaków. W De nie ma wyboru kasz. Są tylko perłowe grubo ziarniste, średnio i mało ziarniste. Jem posiłki co 3 godziny. Po mału zaczynam pić mniej kawy i przechodzę na zbożową. Ale tak bez kawy to nie dam rady. U nas raz słońce,raz popaduje ale ogólnie chlodno bo wieje.