Waga w ciąży i po ciąży, kosmetyki, wracamy do formy...

[boozqowa]

No właśnie, dziewczyny, można po cięciu chodzić na solarkę nie odczekując jakiegoś umownego czasu?
Musiałabym trochę nabrać koloru bo od wakacji zostały mi białe rękawki na ramionach i nie wygląda to zbyt ładnie, a poza tym jak jestem opalona to lepiej się czuję;-)

i też chętnie skorzystam z tych 8 minutówek medeuski...

 

[AbEjA]

Ela wpisz w youtube 8 min abs, 8 min legs, 8 min bouns.

Meduska, roksi a jak sie Wam podoba pan w niebieskich spodenkach? :-) :-)

dziewczyny melduję, że jestem po pierwszym zabiegu mikrodermabrazji na brzuchu. Przed wyjściem zrobiłam zdjęcie brzucha, żeby zobaczyć jak idą postępy (mam w planach minimum 4 zabiegi). Sam zabieg trwa krótko - ok 20 min. W tym czasie korzystała z 4 róznych koncówek (rozna powierzchnia trąca).
Póki co skóra jest zaczerwieniona i leciutko spuchnięta. Jak opuchlizna zejdzie to zrobie foto porównawcze. Nastepny zabieg za tydzien.

No i pofarbowałam sobie włosy :-) i malutka była ze mną cały czas w salonie, dostała 2x cycka, 2 razy się obsrajtała a tak to grzecznie śpi (nadal) :-)

 

[medeuska]

Meduska też przerzuciłam na te ćwiczenia co Ty wykonujesz bo przy akrobatycznej 6 bardzo cierpi mój kręgosłup a powiedz mi ćwiczysz wszystkie partie po kolei czy rozdzielasz część rano część wieczorem
twardo nie jem po 18 i widzę że coś rusza;-)

ja ćwice na raz jak sie zbiore i najcesciej pred samym pójściem spać bo nie mam kiedy sie do tego zebrać zawsze

Medeuska,no to moje gratulejszyns :-):-):-):-)!!!!!!
Normalnie pod wrażeniem jestem !!!!
A u mnie dupa,waga zatrzymała sie na 64 kg i stoi
Nie jem po 18-tej,słodyczy też nie ruszam,prócz 1,5 łyżeczki cukru do herbaty i nic
Doooooooooooopa
Waga się zepsuła,czy co????????????
Medeuska,a co Ty ćwiczysz,te 8 minutówki o których pisała Abejka????

tak, te 8 minutówki

Medeuska ja Cię babo trzasnę, ważysz mniej ode mnie, wszystkie wymiary masz mniej więcej 10cm mniejsze od moich (aż się zmierzyłam) i kompletnie nie wiem czym Ty się przejmujesz!!! Ile masz wzrostu?
Jak pisałaś o sobie że jesteś gruba to ja sobie Ciebie całkiem inaczej wyobrażałam...
A z tego co piszesz to wszystko ok! Ja nie uważam że jestem gruba

nie zawwsze waga odpowiada wyglądowi, mma koleanki które waża wiecej a maja mniej w obwodach i odwrotnie- no i niektore maja wiecej w pasie a nie mają tłuszczu więc nie zawsze to tak wygląda.... teraz już grubo nie wyglądam jak schudłam ale kita jeszcze mam sporawe- pa tym mam krótkie nogi i pewnie dlatego tak mocno je widać wrostu mam 168

Medeuska gratuluje samozaparcia, mi się na razei nie chce, ani cwiczyć,ani diet stosowac... ale czy mogłabyś podac stronkę z której wziełas te ćwiczenia?

Roksi mi się od długiego czasu marzy orbitrek, ale jakoś nie moge męża przekonać...

a ja w ramach wracania do formy sprezentowałam sobie od Mikołaja;-) karnet na solarium

[video=youtube;dnBhn7YSsnM]http://www.youtube.com/watch?v=dnBhn7YSsnM&feature=related[/video]
[video=youtube;sWjTnBmCHTY]http://www.youtube.com/watch?v=sWjTnBmCHTY[/video]
[video=youtube;uLIfN-31Bgs]http://www.youtube.com/watch?v=uLIfN-31Bgs&NR=1[/video]
[video=youtube;sSby1UUhyts]http://www.youtube.com/watch?v=sSby1UUhyts&feature=related[/video]

Ela wpisz w youtube 8 min abs, 8 min legs, 8 min bouns.

Meduska, roksi a jak sie Wam podoba pan w niebieskich spodenkach? :-) :-)

dziewczyny melduję, że jestem po pierwszym zabiegu mikrodermabrazji na brzuchu. Przed wyjściem zrobiłam zdjęcie brzucha, żeby zobaczyć jak idą postępy (mam w planach minimum 4 zabiegi). Sam zabieg trwa krótko - ok 20 min. W tym czasie korzystała z 4 róznych koncówek (rozna powierzchnia trąca).
Póki co skóra jest zaczerwieniona i leciutko spuchnięta. Jak opuchlizna zejdzie to zrobie foto porównawcze. Nastepny zabieg za tydzien.

No i pofarbowałam sobie włosy :-) i malutka była ze mną cały czas w salonie, dostała 2x cycka, 2 razy się obsrajtała a tak to grzecznie śpi (nadal) :-)

spoko;-)niezły ale tak do końca to nie mój typ wole tego
[video=youtube;mVmjhNmvEwo]http://www.youtube.com/watch?v=mVmjhNmvEwo&feature=related[/video]

 

[Amelkowa]

toś wyższa ode mnie Medeusko

 

[arlena]

No właśnie, dziewczyny, można po cięciu chodzić na solarkę nie odczekując jakiegoś umownego czasu?
Musiałabym trochę nabrać koloru bo od wakacji zostały mi białe rękawki na ramionach i nie wygląda to zbyt ładnie, a poza tym jak jestem opalona to lepiej się czuję;-)

i też chętnie skorzystam z tych 8 minutówek medeuski...

no właśnie mam takie samo pytanie zy mogę iść na solarium
bo czekam na @ a jestem 4tyg po porodzie SN

 

[monisia1979]

nie zawwsze waga odpowiada wyglądowi, mma koleanki które waża wiecej a maja mniej w obwodach i odwrotnie- no i niektore maja wiecej w pasie a nie mają tłuszczu więc nie zawsze to tak wygląda.... teraz już grubo nie wyglądam jak schudłam ale kita jeszcze mam sporawe- pa tym mam krótkie nogi i pewnie dlatego tak mocno je widać wrostu mam 168

O Boże Dziewczyno,nie dobijaj mnie,ja mam wzrostu 153 cm

 

[medeuska]

no właśnie mam takie samo pytanie zy mogę iść na solarium
bo czekam na @ a jestem 4tyg po porodzie SN

laska! ja już byłam chyba z 3 tyg po porodzie


a co do cesarki to nie wiem jak to jest

 

[arlena]

laska! ja już byłam chyba z 3 tyg po porodzie


a co do cesarki to nie wiem jak to jest

|To super jutro za licze pierwsze opalanko od 10miesięcyaż jestem podniecona

 

[boozqowa]

No ja chyba też się wybiorę na dniach, a bliznę po prostu zakryję...

 

[Lajla83]

ja planowałam dziś odwiedzić solarium i zgadnijcie co mi się przytrafiło na 10 minut przed wyjściem @

mój m jest bez serca właśnie siedzi obok mnie i wcina frytki nie wspomnę o zapachu unoszącym się w całym domu
idę się ósemkować;-)