Kejka
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 12 Czerwiec 2017
- Postów
- 1 796
Cześć, brutalnie zmieniam temat. [emoji6]
Na pilates babka cały czas powtarza nam, że mamy w domu ćwiczyć mięśnie dna miednicy. W Polsce też tak na to naciskają?
Zapominam o tym ciągle, teraz siedzę w pracy i mi się przypomniało, to mięśnie zaciskam.
Na pilates babka cały czas powtarza nam, że mamy w domu ćwiczyć mięśnie dna miednicy. W Polsce też tak na to naciskają?
Zapominam o tym ciągle, teraz siedzę w pracy i mi się przypomniało, to mięśnie zaciskam.