Dzień dobry...
Starasz się o maleństwo, wiesz, że zostaniecie rodzicami a może masz już dziecko? Poszukujesz informacji, chcesz się podzielić swoim doświadczeniem? Dołącz do naszej społeczności. Rejestracja jest bezpieczna, darmowa i szybka. A wsparcie i wdzięczność, które otrzymasz - nieocenione. Podoba Ci się? Wskakuj na pokład! Zamiast być gościem korzystaj z wszystkich możliwości. A jeśli masz pytania - pisz śmiało.
Ania Ślusarczyk (aniaslu)
Bujaj się
Pytam, bo ja przy pcos nie mam pozytywnych owulakow, ogólnie przy tym schorzeniu mogą one wychodzić w cały świat. Myslalas nad zmianą lekarza na takiego, który potraktuje Cię poważnie?
Ja tez chętnie się dowiem jak schudnąćnajlepiej bez wyrzeczeń i bez wysiłku
O to toJa tez chętnie się dowiem jak schudnąć
No chyba, że BMI powyżej 30 to operacja bariatryczna - na NFZLiposukcja xD tyle że kosztownie
Polecam wyliczyć sobie zapotrzebowanie kaloryczne, odciąć 200-300 kcal i powolutku waga bedzie spadać, apka fitatu jest bardzo pomocnaJa tez chętnie się dowiem jak schudnąć
I blizna zostaję podobno .... albo może jak te celebrytki - cesarka i wchodzi chirurg i korzysta ze zrobionej już dziuryLiposukcja xD tyle że kosztownie
No to jeszcze zroche mi brakuje do refundacjiNo chyba, że BMI powyżej 30 to operacja bariatryczna - na NFZ
Kochana ja to wszystko wiem ale ja się do diet nie nadaje zupełnie. Już wolę się zakatowac ćwiczeniami niż dietą. Wbrew pozorom nie jem duzo ale niestety kolacje jemy bardzo późno.. np terazPolecam wyliczyć sobie zapotrzebowanie kaloryczne, odciąć 200-300 kcal i powolutku waga bedzie spadać, apka fitatu jest bardzo pomocna
u mnie dieta trwa do 17stej.... 
No rozumiem ja tez do diet średnio i odmawiania sobie, ale niestety odkad mam problem z plecami nie jest juz tak łatwo, ćwiczenia tylko lekkie, powolne itp.Kochana ja to wszystko wiem ale ja się do diet nie nadaje zupełnie. Już wolę się zakatowac ćwiczeniami niż dietą. Wbrew pozorom nie jem duzo ale niestety kolacje jemy bardzo późno.. np teraz
także jedyna nadzieja w jedzeniu troche mniej 
a teraz w sumie tez sie robie glodna
A jeszcze co do fitatu tak jak rejestrowałam wszystko co jem jakieś 2 lata temu to się okazało że nie dojadam .... miałam wyliczone 1600 kcal a zjadłam ok 1400 dziennie. Wiec ja serio nie jem duzo. Nie jem słodyczy ale np laysów nie odmówięNo rozumiem ja tez do diet średnio i odmawiania sobie, ale niestety odkad mam problem z plecami nie jest juz tak łatwo, ćwiczenia tylko lekkie, powolne itp.
jem w sumie 3 posiłki dziennie, sniadnaie i obiad zazwyczaj fit a kolacja to różnie bo jemy razem, czasem zrobie curry a czasem wjedzie burger z deserem 
stary zadowolony ze tak majowka wypadla 
jutro może skoczymy na rowery