Przyrost wagi II trymestr

[Catar]

Niepokoi mnie przyrost wagi. Na początku ciąży ( pierwsze wizyta w 6 tyg. ) ważyłam 59 kg przy wzroście 172 cm, waga długo stała w miejscu, w 13 tyg + 4 dn mam wpisane w książeczce ciąży 60 kg ( czyli przyrost 2 kg ), 17 tyg + 4 dn mam wpisane 62 ( znów przyrost 2 kg ) i teraz od 3 tyg waga stoi w miejscu totalnie. Nawet pare dni spadła o pół kg, na szczęście już znów jest 62-62.4 kg. Na ostatniej wizycie 3 tyg temu pytałam o wagę czy jest poprawna to lekarz nic się do wagi nie przyczepiał.
Jednak zaczynam się niepokoić, bo gdzie nie spojrzę na jakieś wykresy to jestem poniżej zalecanego przyrostu wagi...
Nie głodzę się, ale od zawsze jem mało, nadal jem stosunkowo mało, jem 4 posiłki dziennie, biorę witaminy i ogólnie gdy jestem głodna staram się zjeść między posiłkami np jakieś owoce, jogurt czy chociażby płatki z mlekiem. Dodam że nie czuję się jakoś słabo, nie mam omdleń, morfologia wychodzi okej. Nie chcę na siłę wciskać w siebie kalorycznego jedzenia tylko, żeby sztucznie podnosić wagę, ale patrząc, że to już połowa 21 tyg ( dziś 20 tyg 3 dn ) to trochę mnie to martwi. Wszyscy łażą za mną i mówią "jedz więcej żeby nie zagłodzić dziecka", jest to trochę przerażające. Czytałam też że np w drugim trymestrze zapotrzebowanie jest o 300 kcal więcej niż normalnie, ja kalorii nie liczę, ale nie wierzę szczerze żebym zjadała w ciągu dnia zalecaną ilość dla mnie samej, a co dopiero jakieś 300 więcej.
Podkreślę że brzuszek ciążowy już mam, byłam też na usg połówkowym ostatnio i z dzidzią wszystko ok rośnie prawidłowo i nawet wyprzedza delikatnie wiem z OM.
Czy uważacie że powinnam zacząć liczyć kalorie ? Wpychać w siebie jedzenie ? Czy po prostu uznać że jak dziecko będzie potrzebowało czegoś to sobie zabierze "ze mnie", a ja wtedy najwyżej poczuję głód ? Jutro i tak idę na wizytę do mojego lekarza ( idę skonsultować twardnienia brzucha i żeby sprawdził mi szyjkę ), ale nie chciałabym zadawać znów głupiego pytania o wagę, więc może ktoś tutaj rozwieje moje wątpliwości ?
Bardzo wam z góry dziękuję za odpowiedź

 

[Lens.pens]

Byłam dziś u lekarza, zobaczył że waga sobie tak stoi w miejscu, zrobił usg, badanie wszystko w porządku dzieciątko rośnie prawidłowo, ilość płynu prawidłowa, szyjka też. Ale lekarz i tak przyczepił się dziś do wagi i to tak konkretnie. Stwierdził że mam za mały przyrost wagi, że na 100% jem za mało, że muszę jeść więcej koniecznie, że koniecznie 6 posiłków ( śniadanie, II śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja I, kolacja II ). Kosmos dla mnie. Nie wiem jak ja w siebie wcisnę tyle jedzenia, a brzmiała jakby to było bardzo ważne więc się trochę przestraszyłam.

Ja dzisiaj mam 21+4 i nic nie przytyłam l. Jem 6 posiłków dziennie, z dzidzią wszystko dobrze i lekarz nie skrytykował mojej wagi w żaden sposób

 

[Marynia88]

Ja przed ciążą ważyłam 58 kg przy wzroście 173 cm, w 22 tygodniu waga pokazywała 62 kg. Czułam się bardzo dobrze, badania wychodziły super. Oczywiście również słuchałam od "chcących dobrze" że to za mało, że muszę więcej jeść jednak puszczałam takie "porady" mimo uszu tym bardziej że lekarz prowadzący ciążę mówiła że wszystko jest dobrze i że duże przybieranie na wadze wcale dziecku nie służy. W trzecim trymestrze zaczęłam przybierać na wadze i w dniu porodu waga pokazywała 72 kg. Urodziłam zdrowego synka waga 3.5 kg długość 55 cm.
Myślę że nie powinnaś wpychać w siebie jedzenia na siłę. Dziecko wszystko czego potrzebuje to weźmie z Ciebie a ewentualne niedobory wyjdą Ci na morfologii, wtedy lekarz powinien Cię poinstruować co jeść i suplementować. Postaraj się nie stresować bo stres na pewno nie służy dzieciątku.
Mam nadzieję że mój "przypadek" Cię trochę uspokoił, wiem że każdy człowiek jest inny i że to co u mnie jest normalne u kogoś może takie nie być ale skoro dobrze się czujesz i badania wychodzą dobrze to myślę że nie masz się czym martwić. Pozdrawiam serdecznie.

 

[mizoro]

32tc 5,5 kg na plusie. Startowałam z 49 przy 158 cm wzrostu.
W poprzedniej ciąży przytyłam 6kg. Dziecko urodzone z wagą 3060g.
I wtedy i teraz lekarze nic nie mówili na temat mojej wagi, dzieci zdrowe, ciąża spokojna wiec wszystko w normie.
Taka moja uroda.
Nie mam jakiegoś wielkiego apetytu, jem jak jestem głodna, w miarę zbilansowane posiłki.
Nie umiem wciskać w siebe jedzeniana sile, zresztą nie widzę sensu takiego działania.

 

[liczba]

Ja w ciąży schudłam prawie 10kg. Jadłam, ale wymiotowałam. Jestem xl, więc może dlatego nikt nie mówił, że to źle. Dziecko urodziło się 3100 i wszystko było ok.