Linka oczywiście najlepsza w tym wypadku to wizyta u gina, który jeśli jest dobrym lekarzem to doskonale ci wytlumaczy jak należy przygotować się do ciąży. Co do pigułek to słyszałam, że one mają bardzo mało hormonów teraz więc nawet już 2 miesiące po odstawieniu można zacząć starania. Ja jednak jestem z tych co wolą chuchać na zimne i wolałabym troszkę dłużej poczekać. Sama nie biorę już 1,5 roku i dopiero niedawno w miarę uregulowały mi się cykle.
Wiele lekarzy proponuje również gruntowne przebadanie się, tj. tarczyca, cytologia ale to chyba oczywiste, toksoplazmoza, a także morfologia krwi żeby sprawdzić czy wszyściutko jest w porządku. Na jakieś 3 m-ce przed planowaną ciążą wypadałoby zacząć brać kwas foliowy - dostępny bez recpety i potem trzeba go brać przynajmniej w 1 trymestrze. Jest on bardzo ważny bo wtedy ksztatuje się cewa nerwowa i gdy jest brak kwasu dzieci rodzą się później niepełnosprawne. Wielokrotnie czytałam że dlatego bardzo ważne jest aby brać kwas już właśnie przed ciążą, bo kobiety częśto dowiadują się, że sa w ciąży w około 5-6 tygodniu i dopero zaczynają brać,, a często to już za późno.
Życzę owocnych starań!