Powrót do formy mamuś czerwcowych :) Wątek mobilizacyjny

[Mamoot]

Baśka, to ja tez tak jak Ty wolę naturalne ćwiczenia: rower, narty, basen z dziećmi i inne wygibasy itp.

Zdrówka zyczę!!!

 

[KasiaDe]

Pati, robiłaś te 6 minutówki? Ja wczoraj zrobiłam 2,5 i nie dałam rady więcej - masakra!
Ja też uwielbiam ruch na świeżym powietrzu. Zwłaszcza góry

 

[patrycja24berlin]

Japier**** -cos chce zebym gruba byla plan byl ze jade do kumpeli i lecimy na fitnes...ale w nocy dostalam @ ,brzuch pobolewa.... i dupa! a na jutro byl plan basenu z mloda! a tu @ szybciej przyszla!

Kasia jeszcze nie cwiczylam ani razu z Ewa. Az tak trudne wszystko?

 

[sylwia i wojtuś]

No to bierz procha i się ogarniaj

 

[patrycja24berlin]

wiesz co ja sie boje w okresie cwiczyc bo mam wrazenie ze mi z wysilku tampon wystrzeli A tak juz bardziej powaznie to ja czasami mam tak ze mi w pierwsyz dzien tak slabo ,ze az mnie na wymioty zbiera....

 

[sylwia i wojtuś]

no jak sie bardzo źle czujesz to odpuść, nie akurat okres nie przeszkadza

 

[KasiaDe]

Mi też nie przeszkadza, wic ćwiczę.
Pati, ćwiczenia są bardzo proste do zrobienia, ale ich intensywność, kombinacja daje w d...ę. Zasapana byłam maksymalnie. I Ewa powtarza - w swoim tempie, ale dokładnie

 

[sylwia i wojtuś]

Pati ruszyłaś z ćwiczeniami?
Ja dzisiaj zaczynam nową serię ćwiczeń, zobaczymy jak mi pójdzie pewnie jutro wszystkie mieśnie bede czuła.

 

[KasiaDe]

Ja wczoraj byłam na fitnessie - ale było super.

 

[patrycja24berlin]

3,5 h bez przerwy w sprzataniu Na cwiczenia juz nie mam checi...ale z rana jade z Ewa :-) Juz mam laptopa naprawione :-)