yenefer
Fanka BB :)
Hej mamy, chyba o tej diecie pisała Iza, ale jakby co to ja dukałam prawie pół roku więc jakbyście miały jakieś pytania to służę pomocą 
Co do efektów, to schudłam ponad 10kg (niestety po ciąży znacznie przytyłam), jeszcze trochę stosuję tą dietkę ale miewam dni kiedy sobie odpuszczam, można powiedzieć że jestem na 3 fazie. Ja jestem zadowolona, bo zmieniłam swoje nawyki żywieniowe, nie smażę tylko gotuję, piekę. Jem chude mięso i dużo ryb, surowe warzywka. Nie wiem co jeszcze chciałybyście wiedzieć

Co do efektów, to schudłam ponad 10kg (niestety po ciąży znacznie przytyłam), jeszcze trochę stosuję tą dietkę ale miewam dni kiedy sobie odpuszczam, można powiedzieć że jestem na 3 fazie. Ja jestem zadowolona, bo zmieniłam swoje nawyki żywieniowe, nie smażę tylko gotuję, piekę. Jem chude mięso i dużo ryb, surowe warzywka. Nie wiem co jeszcze chciałybyście wiedzieć
