Justaa napisz mi prosze cos wiecej na temat tego rozstepu miesni, jak sprawdzic, ze go mam? To taka wypuklosc przez srodek brzucha, tak? Czytalam, ze kazdy rodzaj brzuszkow jest dobry na pozbycie sie tego, to prawda? Czy potrzebne sa jakies specjalne cwiczenia? Pytam bo nie chce sobie zaszkodzic. Z gory dzieki :-)
edit
Sprawdzilam, mam taki rozstep nad pepkiem na 3 palce
edit
Sprawdzilam, mam taki rozstep nad pepkiem na 3 palce
Ostatnia edycja: