Dziewczyny !! Trochę się chwale ale tez chce Was zmobilizować do badan na IO

6.04 ważyłam 73 kg. Płacz, rezygnacja i nieudany transfer. Poszłam na badania i wyniki dostałam 22.05. IO wysoka!
Metformine zaczęłam brać 29.05
A dziś mija 14 dni na metforminie i wazę 69 kg!!! Czyli na dobra sprawę w dwa tygodnie spadło mi 4 kg.
Nie mogę w to uwierzyć bo nie widzę tego po sobie ale czuje się „lekko”. Nie jestem napompowana i nie jem na sile 5 razy dziennie małych posiłków.
Nie chodzi mi o to żeby teraz każda z Was diagnozowala u siebie IO ale naprawdę uwierzcie ze nie zawsze powszechnie akceptowana dieta typu 5 posiłków, ostry wysiłek fizyczny czy inne metody odchudzania będą dobre. Bo ja wiele lat !! Tak wiele lat ! byłam na permanentnej diecie od dietetyków, od Ewy Chodakowskiej, od Ani Lewandowskiej a nawet korzystałam z cateringu dietetycznego. A moja waga stała a czasem rosła ...
przez rok nie mogłam dotrzeć na badania chociaż czytałam forum i wiedziałam ze warto zrobić to badanie. Po cichu liczyłam ze u mnie tego nie będzie. Cukier zawsze miałam w normie. A waga nie spada bo rezygnuje z diety objadaj się a potem do niej wracam i tak w kółko.
A jak widać wystarczyło zmienić drogę
