Paulinka, najgorszą rzeczą,jaką mozesz zrobić teraz to się bać albo lękać/stresować- ewolucyjnie organizm w takich sytuacjach przygotowuje sie do ucieczki/walki i pierwszą rzeczą, jaką zazwyczaj robi to odcięcie układów, które są zbędne przy walce/ucieczce a zabierają bardzo dużo energii w utrzymaniu dla organizmu (w tym układ rozrodczy i pokarmowy). Lepiej sobie naprawdę zobacz fajny film/kabaret, poproś m, żey Ci kawał opowiedział, coś, co Cię odciągnie od myśli o tym, że coś może być nie tak i napełni lękiem. Serio. Trzymam kciuki.Zobaczysz, wszystko jest i będzie w porządku!