IO - Insulinoodporność - dieta , przepisy , pogawędki , porady

[redferrari]

idzie idzie więc ja wracam do moich spacerków zamiast treningów dziś 6 km radości za mną

 

[raz_dwa_trzy]

Hej [emoji6] pozwolicie,że dołączę? Też mam problem z insulina. Moje wyniki to
Glukoza na czczo: 76
Glukoza po 1h: 144
Glukoza po 2h: 76,4

Insulina na czczo: 7,5
Insulina po 1h: 115
Insulina po 2h: 64

W tym tygodniu idę do dietetyka. Bardzo bym chciała wiedzieć,że można z tym zajść w ciążę i szczęśliwie ja donosić,ponieważ jestem już po jednym poronieniu w listopadzie

Dodam,że jestem szczupła,mam niedowagę.

Napisane na MI 4LTE w aplikacji Forum BabyBoom

 

[roki_1991]

@raz_dwa_trzy witaj i tu rozgość się. Wszystko jest do ogarnięcia pod względem ciąży, a na takie wyniki dostaniesz jakieś leki pewnie żeby się unormowalo i będzie dzidziuś jak malowany ale dietę warto wprowadzić zawsze, dla lepszego samopoczucia

 

[raz_dwa_trzy]

@raz_dwa_trzy witaj i tu rozgość się. Wszystko jest do ogarnięcia pod względem ciąży, a na takie wyniki dostaniesz jakieś leki pewnie żeby się unormowalo i będzie dzidziuś jak malowany ale dietę warto wprowadzić zawsze, dla lepszego samopoczucia

Roki Ty też tutaj? Ojeeeej... Na receptę już czekam, bo wysłałam SMS wyniki lekarzowi i miał mi zostawić w recepcji receptę. Wracam na siłownię. Ogólnie lubię sport,ale przestałam ćwiczyć będąc w przekonaniu,że schudnie jeszcze bardziej, ale teraz wiem,że u mnie to kompletnie na odwrót działa. Dieta też już wdrożona. Na ten tydzień LOW IG z Body chiefa , a w piątek mam dietetyka. Chciałam tylko wiedzieć ,że się da zajść w ciążę... Bo pierwsza styczność z tymi wynikami to był jeden wielki płacz.

Napisane na MI 4LTE w aplikacji Forum BabyBoom

 

[roki_1991]

No ja też tu. U mnie wyszedł lekki problem z insulina, w sensie wartość po 2h nie spada do tej początkowej, ale jest bardzo niska, bo mieści się w normie. Natomiast u mnie inny problem, bo wyszedł mi gen odpowiedzialny za celiakie więc przeszłam na bezglutenowa dietę a przynajmniej się staram wiem że na takiej diecie dziewczynom poprawiały się wyniki przeciwciał.
A co de twojego wyniku, to spokojnie, da się z tym urodzić zdrowe maleństwo tylko musisz być pod kontrolą lekarza, a on już to ogarnie

 

[redferrari]

witamy witamy, Wy wszystkie szczuplutkie tylko ja mam schudnąć... ech...

 

[raz_dwa_trzy]

witamy witamy, Wy wszystkie szczuplutkie tylko ja mam schudnąć... ech...

Hej, proszę, uwierz mi,że dla mnie przytycie choć kilograma jest równie trudne i równie uciążliwe. Trzymam za nas kciuki, żeby każda osiągnęła swój cel!

Napisane na MI 4LTE w aplikacji Forum BabyBoom

 

[roki_1991]

@redferrari zapomniałaś o mnie mam do oddania w dobre ręce jeszcze 10 kg.... Ktoś chętny??

 

[redferrari]

roki, żeby ktoś chciał wziąć to oddam i ja

 

[raz_dwa_trzy]

Ja biorę! Tak z 6-8kg i będę najszczęśliwsza! Póki co misja 2kg w miesiąc...

Napisane na MI 4LTE w aplikacji Forum BabyBoom