Grudniowe mamy 2020

[WojowniczaNinja]

Ja mialam....telekonsultację z fizjoterapeutką po wizycie na prenatalnym (taki gratis). Nastraszyla mnie stozkiem i rozejsciem sie miesmi brzucha i teraz mam stresa o to jak wstaje, czy nie obciazam itd.

Ja nawet nie wiem jak można się tego nabawić... Podpowiecie? To też będę unikać

 

[Animowana]

Skąd wiecie że jest forum prywatne?

Bo było zamieszanie i przez chwile to stalo sie prywatnym a tamto prywatne otwartym pisalam tam z dziewczynami i nagle mnie wywalilo

 

[Madzialena8787]

Bo było zamieszanie i przez chwile to stalo sie prywatnym a tamto prywatne otwartym pisalam tam z dziewczynami i nagle mnie wywalilo

Czyli rozumiem że tylko wybrani należą do prywatnego?

 

[DariaWr]

Fizjo w ciąży jest w stanie pomoc z bólami kręgosłupa, gdzieś czytałam że fizjo uczy jak np wstawać z łóżka. Pomaga wzmocnić mięśnie oraz uczy oddechu i pewnie coś jeszcze. Po porodzie fizjo oceni kondycję mięśni dna macicy. Pomoze jeśli będzie problem z miękkim brzuchem po porodzie oraz z nietrzymaniem moczu. Byłam ciekawa czy ktoś był i może się coś więcej na ten temat wypowiedzieć

Ja byłam u fizjo z kręgosłupem szyjnym i przy okazji wytłumaczył jak wstawać w łóżka żeby mieśnie na brzuchu się nie rozchodziły. Jakie ćwiczenia na kręgosłup teraz o jak brzuch urośnie. No i zapraszał później jeśli będzie taka potrzeba.

 

[Nocusia89:)]

Tak na szczęście wszystko wróciło do normy. Hehe ja się tak nieswojo czułam, że nie da się nawet zajrzeć ale niektóre dziewczyny chyba nam uciekły na forum prywatne

Też mi było mega dziwnie też to zauważyłam że kilku brakuje ale dobrze ze chociaż wątek ogólny zostal

 

[monia0309]

Czyli rozumiem że tylko wybrani należą do prywatnego?

Najwidoczniej tak ....

 

[Ogrodniczka12]

Bo było zamieszanie i przez chwile to stalo sie prywatnym a tamto prywatne otwartym pisalam tam z dziewczynami i nagle mnie wywalilo

To tak jak mnie. Też już nie mam tam dostępu

 

[Nocusia89:)]

Ważne że został wątek ogólny i zawsze będziemy mogły ze sobą pogadać

 

[WojowniczaNinja]

Ja byłam u fizjo z kręgosłupem szyjnym i przy okazji wytłumaczył jak wstawać w łóżka żeby mieśnie na brzuchu się nie rozchodziły. Jakie ćwiczenia na kręgosłup teraz o jak brzuch urośnie. No i zapraszał później jeśli będzie taka potrzeba.

Chyba też się wybiorę, boję się tego rozejścia mięśni.... Brzuch to jedyna rzecz, którą umiem ładnie wytrenować

 

[Nocusia89:)]

Chyba też się wybiorę, boję się tego rozejścia mięśni.... Brzuch to jedyna rzecz, którą umiem ładnie wytrenować

Mi nawet ginekolog powiedział że warto iść w trakcie ciąży do fizjoterapeuty i też mam zamiar się przejść a mam bardzo fajna fizjoterapeutke która pomogła mi przy paraliżu newru twarzowego