Cześć laseczki
Pirahna pisała by codziennie dostarczać 200-300 mg Mg i min. 1200 mg Ca. Czyli stosunek całkowitego Mg do Ca to 1:4. Więc wydaje mi sie, że każda indywiadualnie musi obliczyć sobie ile Ca spożywa w codzienne diecie a ile w suplementach. Załóżmy że dziennie wypijam/zjadam 600 mg Ca - czyli biorąc 200-300 mg Mg w tabletkach, powinnam jeszcze łykać min. 600 mg w tabletkach/dziennie. W takim przypadku stosunek Mg do Ca wynosi w suplementach 1:2...
Pirahniu czy dobrze to rozumiem? co kochana u Ciebie słychać? jak minął weekend?
Zakręciu u mnie było trochę różnie w pierwszej i drugiej ciąży jeśli chodzi o zachcianki, czy to od czego mnie odrzucało...na pewno odrzucało mnie od mięsa w pierwszych miesiącach, w pierwszej ciąży miałam ochotę na słodkie, w drugiej już mniej. W drugiej ciąży miałam chyba większą ochotę na nabiał. A u ciebie jak jest? umówiłaś się na dodatkowe usg?
Ana to ty się pytałaś o brzuszek? U mnie wcześnie było widać - mały brzuch miałam już w 8/9 tc w I ciąży, w drugiej zaraz po terminie @
nawet miałam wrażenie że po implantacji, już był lekko "wzdęty", jak to zobaczyłam to już wiedziałam że się udało i na drugi trzeci dzień pojawiły się II kreski na teście.
...za 45 minut
dowiem się czy chłopcy dostali się do przedszkola na naszym osiedlu. Coś czuję, że mamy nikłą szansę