K
Kinga85
Gość
Matik na pewno jest wszystko sii :-) jak Ty masz fajnie.... mam nadzieje że też doczekam sie w końcu takiej chwili w której usłysze serduszko dzidzi
Gal pomiar tempki powinien być mniej wiecej o tej samej porze ale powiem ci że u mnie to nie jest możliwe ze względu na pracę jaką wykonują, czesto kłade sie pozno spać różnie jest naprawde. Ważne aby twoje ciało było w spoczynki minimum te 3-4h i wtedy można już mierzyć tą tempkę. Ja tak własnie robię. U mnie nie da się mierzyć o stałej porze. Moja znajoma też tak robiła i jej czytelny wykres wyszedł i zaszła) No i oczywiscie tą szyjkę warto badać i śluz obserwować! ja dopiero sie uczę od niedawna ale zauważam już postępy heh wiec jak coś to Ci pomogę ;-)
Gal pomiar tempki powinien być mniej wiecej o tej samej porze ale powiem ci że u mnie to nie jest możliwe ze względu na pracę jaką wykonują, czesto kłade sie pozno spać różnie jest naprawde. Ważne aby twoje ciało było w spoczynki minimum te 3-4h i wtedy można już mierzyć tą tempkę. Ja tak własnie robię. U mnie nie da się mierzyć o stałej porze. Moja znajoma też tak robiła i jej czytelny wykres wyszedł i zaszła) No i oczywiscie tą szyjkę warto badać i śluz obserwować! ja dopiero sie uczę od niedawna ale zauważam już postępy heh wiec jak coś to Ci pomogę ;-)
Ostatnio edytowane przez moderatora: