Imama
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 27 Wrzesień 2016
- Postów
- 2 810
Aleksandra.
Tu link do tego tematu progesteronu.
Jeśli chodzi o planowanie to faktycznie ingender zaleca wysoki P a niski T i E. Ale podobno właśnie wszystkie hormony powinny być niższe. Nie przejmowałabym się tym przy planowaniu.
http://genderdreaming.com/forum/ttc...erone-through-diet-B-6-and-prog-cream-HOW-TO=
Produkty podnoszące progesteron
1. Soja
2. Mexican Wild Yam. Idzie kupić w tabletkach. Nie wiem musisz poszukać jaki jest polski odpowiednik
3. Oregano, tymianek, kurkuma, kozieradka. Zmniejszają one estrogen tym samym podnosząc progesteron
4. Mleko krowie. Podnosi P ale również E. Tylko pełnotłuste mleko nie te o obniżonej zawartości
5. Żółtko jajka
6. B 6 witamina
7. Drób taki jak kurczak indyk
8. Wołowina podnosi P
9. Redukcja stresu. Stres podnosi T i E blokując P
Wysłane z iPhone za pomocą Forum BabyBoom
Tu link do tego tematu progesteronu.
Jeśli chodzi o planowanie to faktycznie ingender zaleca wysoki P a niski T i E. Ale podobno właśnie wszystkie hormony powinny być niższe. Nie przejmowałabym się tym przy planowaniu.
http://genderdreaming.com/forum/ttc...erone-through-diet-B-6-and-prog-cream-HOW-TO=
Produkty podnoszące progesteron
1. Soja
2. Mexican Wild Yam. Idzie kupić w tabletkach. Nie wiem musisz poszukać jaki jest polski odpowiednik
3. Oregano, tymianek, kurkuma, kozieradka. Zmniejszają one estrogen tym samym podnosząc progesteron
4. Mleko krowie. Podnosi P ale również E. Tylko pełnotłuste mleko nie te o obniżonej zawartości
5. Żółtko jajka
6. B 6 witamina
7. Drób taki jak kurczak indyk
8. Wołowina podnosi P
9. Redukcja stresu. Stres podnosi T i E blokując P
Wysłane z iPhone za pomocą Forum BabyBoom