Ciężarówki z nerwicą

[sardnas]

Dzięki!Oby to tylko ta,franca była...ja nam generalnie problem,ze jak przychodzi smutek czy płacz to ja to odpycham,a raczej spycham do środka...nie wiem jak przyzwolić sobie na poczucie tych emocji bez lęku.. może macie jakieś metody????

Ja mam zupełnie inaczej , ja odrazu w histerię jakoś popadam ,płacze , przeklinam ,tupie nogami i się uspokoić nie umiem i w takiej histerii leżę kilka godzin, moim sposobem był ten basenów joga , ale teraz w ta pogodę nie ruszam się w domu o z nowym obawy przychodza.

 

[sardnas]

Jak przyjda takie natretne mysli to nie da sie nic z tyn zrobic w naszym wypadku didatkowo te upaly nie pomagaja czlowiek ledwo zywy slaby serce w ciazy kolacze jak szalone... ja znow sobie wkrecilam dzis bol tego karku czuje tak spuchniete gardlo, ze szok ale nie moge dotykac postanowilam sobie bo to tylko pogarsza sprawe... :/ ide zaraz na basen pod dom bo sie nie da moze zapomne choc na chwile o nerwicy... jak sobie poradzic bez terapeuty dziewczyny? nie moge odlozyc gotowksi na to serio moze od jesieni tak ale teraz za duzo wydatkow ... co poczac ? :/

A nie możesz się zapisac na NFZ ? Mi mój psychiatra powiedział że po 3 miesiącach od zaczęcia chodzić widać już lekka poprawę , jak zwrocilam się do niego w 20 tygodniu. Napewno jest lepiej niż było u mnie , ale nerwica dalej jest. W tym że mój terapeuta w okresie ciąży nie chce za bardzo "grzebać" żeby nie pogorszyć sprawy w ciąży tylko dociągnąć do końca. Bo niby tak jest w terapii że musi być pogorszenie żeby potem było lepiej . Dlatego pracuje nad sobą ale porządnie się chce wziaśc za mnie po irodzenii

 

[Roza1111]

A nie możesz się zapisac na NFZ ? Mi mój psychiatra powiedział że po 3 miesiącach od zaczęcia chodzić widać już lekka poprawę , jak zwrocilam się do niego w 20 tygodniu. Napewno jest lepiej niż było u mnie , ale nerwica dalej jest. W tym że mój terapeuta w okresie ciąży nie chce za bardzo "grzebać" żeby nie pogorszyć sprawy w ciąży tylko dociągnąć do końca. Bo niby tak jest w terapii że musi być pogorszenie żeby potem było lepiej . Dlatego pracuje nad sobą ale porządnie się chce wziaśc za mnie po irodzenii

 

[Roza1111]

No bylam raz na nfz ale psycholog byl tak dziwng i niekumaty w ogole mnie nie sluchac co mowilam nie umialam mu zaufac i zaprzestalam chodzenia calkowicie ...

 

[Basieek]

Dzięki!Oby to tylko ta,franca była...ja nam generalnie problem,ze jak przychodzi smutek czy płacz to ja to odpycham,a raczej spycham do środka...nie wiem jak przyzwolić sobie na poczucie tych emocji bez lęku.. może macie jakieś metody????

Ja mam tak samo,że czuję smutek czy uczucie guli w gardle i nic z tym nie mogę zrobić w żaden sposób uzewnetrznic tych uczuć A potem dostaję doła i tak w kółko. A tak bym się chciala nieraz wyplakac ale sie nie da.Więc wiem doskonale co czujesz.

 

[Edzik36]

Ja mam tak samo,że czuję smutek czy uczucie guli w gardle i nic z tym nie mogę zrobić w żaden sposób uzewnetrznic tych uczuć A potem dostaję doła i tak w kółko. A tak bym się chciala nieraz wyplakac ale sie nie da.Więc wiem doskonale co czujesz.

No wlaśnie i to się robi błędne koło...niby wiesz,ze musisz odpuścić ale jak zaczyna się jazda to nie wiesz co zrobić

 

[pchelka10.05]

Hej
Ja już wymiekam
Właśnie wróciło mi jelito drażliwe, a miałam już spokój ponad 1,5 roku
Martwię się okropnie i parze rumianek

 

[Roza1111]

Hej
Ja już wymiekam
Właśnie wróciło mi jelito drażliwe, a miałam już spokój ponad 1,5 roku
Martwię się okropnie i parze rumianek

Ja uwazam, ze te herbatki moga tylko zadzkodzic szczgolnie rumianeknkiedys przeczytalam, ze napedza tym bardziej biegunki moze wlasnie za duzo tych melis bylo i z tego?? Tez mam zespol jelita drazliwego i to ostra postac nieraz krwawilam... i wyfaje mi sie, ze cos moze byc w tym, sprobuj ograniczyc

 

[Roza1111]

Hej
Ja już wymiekam
Właśnie wróciło mi jelito drażliwe, a miałam już spokój ponad 1,5 roku
Martwię się okropnie i parze rumianek

Hej i jak lepiej?

 

[pchelka10.05]

Odpukać, poszłam wczoraj na spacer z mężem i do znajomych na grilla
Przeszło wszystko jak ręką odjąć