cieżarowki) nasza waga

[Basieńka]

;D ;D ZDECYDOWANIE TE PRZYJEMNIEJSZE EMILINKO DZIEKI ZA STRONKE Z CWICZENIAMI ALE JA JESTEM LEN MAM MNOSTWO KSIAZEK PŁYT ITP I MI SIE NIE CHCE DOKŁADNIE BRAK CHECI CHYBA SIE STARZEJE TYLKO GORZEJ BEDZIE JAK SIE DO TEGO PRZYZWYCZJ A BRRR COZ POŁ ZYCIA W CIAZY ;D ;D ;D

 

[emillinka]

no ja też mam pokaźną kinematografię na temat wszelakich sportów i cóż z tego jak leża i patrzą na mnie z żalem , a oponka ani rusz sama nie chce zniknąć nawet jak się napatrze na te wszystkie płytki i poczytam to i owo ehhh....

 

[k@siek]

Ehhh, u mnie to samo... brak czasu ... a jak już jestem wolna ok. 22 - 23 to najmniejszej ochoty na zadne wygibasy nie mam Ale ja już coś wymyślę 8) Przecież nie będę nowych ciuchów kupować ;D ;D ;D

 

[Iza_Radom]

A mi mąż właśnie zapowiedział, że od dziś będzie mnie pilnował i będę musiała ćwiczyć, bo on nie przepuści... Tak to jest mieć męża instruktora sportu Nie da rady się wykręcić A chęci jak zwykle brak...

 

[Basieńka]

moj jak by mnie przypilnował to moze bym sie zmobilizowała ale gdzie tam on ma nie mniejsza oponke od mojej ;D ;D ;D ;D

 

[OlaPio]

heh..tak jak mój Darek,w d..pie ma dietę i jak schudł wczesniej 20 kilo tak teraz nadrabia : tłumaczy,że w szpitalu spadło mu 8...więc u mnie motywacji no i przed ślubem czasu brak...ale sie wezmę! :laugh:

 

[k@siek]

Tu też się pochwalę

Wczoraj wbiłam sie w swój garniturek w rozmiarze 36 ;D Wprawdzie wylewało mi się tu i ówdzie ale bluzeczka sprytnie to ukryła ;D No i do zrzucenia jeszcze 6 kg. Narazie pożegnałam 14kg Waga wskazuje 65. Wiem że w porównaniu z innymi np. Aneczką ;D wypadam blado ale dla mnie to sukces i się cieszę!!!!!

 

[OlaPio]

i tak trzymaj Kasiu!

 

[megii*]

K@siek brawo, super wynik

 

[kaaala]

no to powoli gubimy swoje kilogramy, ja mam straszna motywacje do ćwiczeń ale boje sie bo słyszałam że ćwiczenia mogą palić pokarm, a ja mam go niestety niewiele, Waże 60 kg przy wzroscie 177, przed ciążą wazyłam 52 ale wyglądałam jak anorektyczka, chce zejsc do 55 bo tak sie najlepiej czuje. Jak któraś mamusia wie czy można ćwiczyć karmiąc maleństwo i nie tracic pokarmu to niech napisze.