Dziewczynki ,zwlaszacza staraczki napiszę co mi poleciła pani genetyk przed staraniami ,zbadać homicysteine jeśli wynik jest do 8 to jest ok, można przyjmować prenatal uno ,jeśli od 8do 10 włączyć dodatkowo kwas foliowy ,mi poleciła metylowany ,jeśli będzie 10-12 to dwie tab kwasu jeśli więcej niż 14 to jeszcze dodatkowo coś co obniży ta homicysteine ,nie wiem czy można tu pisać o konkretnym suplemencie ,też gdzieś wyczytałem że olej z wiesiołka jest dobry , dobrze wpływa na śluz płodny ,więc ja już biorę
ale tylko pierwsza połowa cyklu ,do owu bo jeśli już dojdzie do zapłodnienia może powodować poronienia ,a no i acard przy staraniach jak najbardziej 75 ,po zapl można zwiększyć 100-150 ale to już według zaleceń lekarza