Nie mam pomysłu. Na razie nie wolno mi cwiczyc, bo gin nie pozwolił.
Ogólnie pierwszy dzień diety został zakończony fiaskiem :-(
Rano: 2 kanapki z jajkiem na twardo, potem kawa i drożdżowka, kilka czekoladowych cukierasow.
Obiad: krupnik, szaszłyki z piersi kurczaka, papryka i cukinia do tego 1 ziemniaczek, sałatka z mixu salat i znów cukierasy :'(
Załamałam się :'(
Ogólnie pierwszy dzień diety został zakończony fiaskiem :-(
Rano: 2 kanapki z jajkiem na twardo, potem kawa i drożdżowka, kilka czekoladowych cukierasow.
Obiad: krupnik, szaszłyki z piersi kurczaka, papryka i cukinia do tego 1 ziemniaczek, sałatka z mixu salat i znów cukierasy :'(
Załamałam się :'(