reklama
Forum BabyBoom

Dzień dobry...

Starasz się o maleństwo, wiesz, że zostaniecie rodzicami a może masz już dziecko? Poszukujesz informacji, chcesz się podzielić swoim doświadczeniem? Dołącz do naszej społeczności. Rejestracja jest bezpieczna, darmowa i szybka. A wsparcie i wdzięczność, które otrzymasz - nieocenione. Podoba Ci się? Wskakuj na pokład! Zamiast być gościem korzystaj z wszystkich możliwości. A jeśli masz pytania - pisz śmiało.

Ania Ślusarczyk (aniaslu)

reklama

Brzuszki, diety i ćwiczenia - czyli figura i forma po porodzie

Madzia zdjecie o matko. wygladasz jakbyś nie była w ogole w ciązy!

słuchajcie koleżanka poleciła mi coś takiego:
jak jestescie po porodzie to pojdzie do kosmetyczki na mikrodermabrazje. ale to jak ma sie jeszcze czerwone rozstepy i jak brzuch jest taki luzny. ponoc schodzi 3/4 rozstepow:)
 
reklama
Nie wiedziałam gdzie wrzucić zdjęcia brzuszka po porodzie....ale widzę, że Madzia tutaj dodała swoje, więc ja też tak zrobię :-)

Brzuszek w 5 dniu po porodzie
IMG_1680.jpgIMG_1671.jpg
 

Załączniki

  • IMG_1680.jpg
    IMG_1680.jpg
    26,2 KB · Wyświetleń: 78
  • IMG_1671.jpg
    IMG_1671.jpg
    25,6 KB · Wyświetleń: 78
Ja przed ciążą ważyłam 63 kg a w 40 tyg ok 82 kg. Około 3-4 dni po porodzie bo dokładnie nie pamiętam ważyłam już 72kg a wcześniej sie nie wazyłam i od tamtej pory też ciągle zapominam, brzuch już też mam płaski, nie wiem czy to od pasa po porodowego czy nie bo nosze go tylko tak po godzince dziennie :-p Skóre mam na brzuchu jeszcze wiotką ale myśle ze dobre kremy i będzie elegancko. Bardzo też mi zaszczuplały nogi, w ciąży mi napuchły chociaz już myślałam ze tak przytyły a ok 4 dni po porodzie wszystko zeszło i az sie nie moge napatrzec, leginsy są na mnie luźne :-) Co do diety to karmie Zuzie piersią i w związku z tym unikam większosci produktów, mam pytanie do Was co mozna jeść oprócz zup typu krupnik, rosół, bułek, gryzki, szynki z indyka, kurczaka gotowanego czy indyka, ziemniakow gotowanych i marchwi gotowanej? jeszce jem sucharki i biszkopty i pije tylko herbate i wode niegazowaną, jest cos jeszcze co moge zjesc?? W ogole niedlugo wielkanoc i też chyba nic dla mnie nie bedzie dozwolone...:-p
 
Madzia21 powiem Ci tak, ja jem teraz wszystko w mniejszych ilościach, piję dużo wody, sok jabłkowy ale rozcieńczany z wodą, kawę inkę, herbaty owocowe lu zwykłą ale słabą. Z Oliwią dużo rzeczy unikałam, teraz jednak stwierdziłam że mała/niewielka ilość czegoś córce nie powinna zaszkodzić a przyzwyczai się brzuszek do wszystkiego. Oczywiście nie jem rzeczy wzdymających, smażonych, kapusty itp.

A co do zdjęć brzuszków, to jestem w szoku, w ogóle po Was nie widać, że w ciąży byłyście.
 
Przepraszam że dopiero teraz ale może komuś się jeszcze pzydadząCCF20130327_00000.jpgCCF20130327_00001.jpgCCF20130327_00002.jpgCCF20130327_00003.jpgCCF20130327_00004.jpgCCF20130327_00005.jpgCCF20130327_00006.jpgCCF20130327_00007.jpgCCF20130327_00008.jpgCCF20130327_00009.jpg
 

Załączniki

  • CCF20130327_00000.jpg
    CCF20130327_00000.jpg
    24,1 KB · Wyświetleń: 69
  • CCF20130327_00001.jpg
    CCF20130327_00001.jpg
    23 KB · Wyświetleń: 62
  • CCF20130327_00002.jpg
    CCF20130327_00002.jpg
    21,1 KB · Wyświetleń: 66
  • CCF20130327_00003.jpg
    CCF20130327_00003.jpg
    24,3 KB · Wyświetleń: 64
  • CCF20130327_00004.jpg
    CCF20130327_00004.jpg
    17,4 KB · Wyświetleń: 65
  • CCF20130327_00005.jpg
    CCF20130327_00005.jpg
    17,6 KB · Wyświetleń: 58
  • CCF20130327_00006.jpg
    CCF20130327_00006.jpg
    18,5 KB · Wyświetleń: 72
  • CCF20130327_00007.jpg
    CCF20130327_00007.jpg
    27 KB · Wyświetleń: 72
  • CCF20130327_00008.jpg
    CCF20130327_00008.jpg
    17,9 KB · Wyświetleń: 68
  • CCF20130327_00009.jpg
    CCF20130327_00009.jpg
    21,4 KB · Wyświetleń: 60
No więc waga na dzisiaj, 2 tyg.po porodzie -12 kg, więc Ninka ze mnie pięknie ciągnie :-) do wagi sprzed ciąży zostało mi 3 kg. Ale do wagi wymarzonej jeszcze 23 kg :-( a brzuh wisi okropnie... Kupiłam wczoraj pas poporodowy, mam nadzieję, że coś pomoże...
 
reklama
Do góry