bole i dolegliwosci ciążowe /połączone tematy/

[Purchawka]

No ja również cierpie na mini ADHD w wykonaniu dzidziusia Mniej wiecej od 4 tygodni nie przespałam więcej niż 2 godziny ciągiem, a w dzień jedyną rzeczą która uspokoja malucha jest .... jazda samochodem! Oprócz kopniaków to ciągłe przewrotki i kołowrotki, po porodzie chyba będą musieli mi przeszczepić wszystkie organy ;-)

 

[23marta]

Mi Filipek grasuje w okolicach pęka i trochę poniżej czasem aż śmiać mi się chce jak synek tak chaotycznie się porusza- cos zbliżone do ruchów kiedy to ma czkawkę i tez kiedy tylko mój M przyłoży rękę do brzuszka to młody się uspokaja- czyżby juz teraz czuł respekt przed ojcem

eh mnie to w sumie kopia wszedzie, na dole , na gorze.. ale ostatnio tez cos ich meczy ta czkawka i tak na zmiane jeden w lewym dole biodrowym, przejdzie mu i za chwile drugi pod prawym zebrem...

 

[eliza80]

mam to samo...jakis koszmar ostatno ryczałam juz z bezsilności mając dość wszytskiego:-(... na szczescie jeszcze nie codziennie problem mnie dotyka-mam gorsze i lepsze dni. W tych gorszych troszke pomaga masaż, bardzo pomaga relaks i siedzenie na fotelu fatty (odrazu czuc ulge jak sie usiadzie)...no i spanie w nocy z kojcem motherhood... Jak dla mnie to sa niezbędne rzeczy w ciąży

 

[NeSSi]

cześć!kto mi cos poradzi na bóle krzyża???bo ja od tygodnia z takimi się męczę .....jestem cały czas dość aktywna tzn. nie ćwicze ani żadne takie bo jakoś nie mam motywacji ale praktycznie cały czas coś robie że czasami brakuje mi dnia... a teraz jest tak że jak za długo siedze to boli ze szkoda gadać a jak za długo chodze albo coś robie to już wogóle i co wy na to??:/już bym chciała urodzić a tu sobie myśle że to dop wszystko przede mną...tak jak te6miesięcy znosiłam dobrze tak teraz się zaczyna:-(

Ja mam takie bóle od początku ciązy :/ ze wzgl. na znaczną kifozę klatki piersiowej ,juz mi neurolog powiedział, że ostatnie 2 miesiące to pewnie tylko poleżę :/

 

[mea_osi]

na kregoslup sako jest najlepsiejszy !!! wczoraj bez tego bym chyba umarla !! wieczorem nawet w nim usnelam i dopiero kolo 2 w nocy przenioslam sie do lozka ale za to dzis moj kregoslup jest jak nowonarodzony /zaraz staje do prasowania bo takiej okazji nie mozna przepuscic/

 

[eliza80]

ja ostatnio tez przespalam pół nocy w sako leżąc w łóżku myślałam,że oszaleje z bólu pleców

 

[NeSSi]

na kregoslup sako jest najlepsiejszy !!! wczoraj bez tego bym chyba umarla !! wieczorem nawet w nim usnelam i dopiero kolo 2 w nocy przenioslam sie do lozka ale za to dzis moj kregoslup jest jak nowonarodzony /zaraz staje do prasowania bo takiej okazji nie mozna przepuscic/

No mój chłopina mi obiecał ten sako, ale jak SE sama nie kupie to pewnie miec nie będę :/

 

[Mama Stacha]

Ja też się muszę w niego zaopatrzyć, bo raptem 3 m-ce do porodu, trzeba zacząć z niego korzystać. Choć mam nadzieję, że po porodzie do karmienia też się przyda.

 

[magdas]

mnie też boli strasznie, najgorzej na zajęciach jak muszę półtorej godziny stać i tańczyć, tłumacząc kroki to wieczorem po takim treningu najlepiej działa na mnie położenie się na podłodze i zgięcie nóg w kolanach ;-) i tak sobie poleżę "wciskając" kręgosłup w podłogę (nie materac tylko normalnie dywan) ok 15 minut i przechodzi. Może Wam też pomoże?

 

[mea_osi]

mnie też boli strasznie, najgorzej na zajęciach jak muszę półtorej godziny stać i tańczyć, tłumacząc kroki to wieczorem po takim treningu najlepiej działa na mnie położenie się na podłodze i zgięcie nóg w kolanach ;-) i tak sobie poleżę "wciskając" kręgosłup w podłogę (nie materac tylko normalnie dywan) ok 15 minut i przechodzi. Może Wam też pomoże?

co to za treningi ?? jakies taneczne ??