reklama
Forum BabyBoom

Dzień dobry...

Starasz się o maleństwo, wiesz, że zostaniecie rodzicami a może masz już dziecko? Poszukujesz informacji, chcesz się podzielić swoim doświadczeniem? Dołącz do naszej społeczności. Rejestracja jest bezpieczna, darmowa i szybka. A wsparcie i wdzięczność, które otrzymasz - nieocenione. Podoba Ci się? Wskakuj na pokład! Zamiast być gościem korzystaj z wszystkich możliwości. A jeśli masz pytania - pisz śmiało.

Ania Ślusarczyk (aniaslu)

  • 15.04.2025 o 12:00 zapraszamy Cię serdecznie na live, który poprowadzi psycholożka i psychoterapeutka Agnieszka Dąbrowska (@zdrowo_i_purpurowo), a jej gościnią będzie Anna Ślusarczyk (@kawa_z_uwaznoscia) – dziennikarka, psycholożka zdrowia i jakości życia, trenerka umiejętności DBT, liderka Family Connections i redaktorka naczelna portalu @babyboom_pl. Porozmawiamy o tym: czym tak naprawdę jest uważność w codziennym życiu mamy, jak wspierać dziecko swoją obecnością, nie tylko działaniem, jak zatrzymać się choć na chwilę, nawet jeśli wszystko dookoła pędzi, i dlaczego uważność może być jednym z najpiękniejszych prezentów, jakie dajemy dziecku i sobie. To będzie ciepła, wspierająca rozmowa – bez oceniania, za to z dużą dawką otwartości i akceptacji. Zrób sobie kubek herbaty, usiądź wygodnie i bądź z nami 💛 Do zobaczenia na Instagramie Dołącz, obejrzyj LIVE
reklama

Ostatnio dodane przez Phenian96

  1. P

    Obniżenie narządów po porodzie

    Jesli chodzi o ból to faktycznie trzeba iść do lekarza bo obniżenie nie boli. Jest uczucie ciągnięcia, dyskomfortu, ciężkości w pochwie ale nie powinno boleć. Zgłoś się też jak najszybciej do fizjo urigin najlepiej takiej, która robi usg bi oceni stopień obniżenia. Ja miałam 2 stopień obniżenia...
  2. P

    Obniżenie narządów po porodzie

    Jesteś świeżo upieczoną mamą - to jest trudne samo w sobie. A dodatkowo spadły na ciebie problemy, których nie mogłaś przewidzieć. Ale nie zakładaj najgorszych opcji. Ja kulkę widziałam do 3 miesięcy po porodzie. Ciało naprawdę potrzebuje czasu żeby dojść do siebie... Teraz w połogu nie dźwigaj...
  3. P

    Obniżenie narządów po porodzie

    Ja miałam terapię manualną u fizjo + elektrostymulację w domu i zalecane ćwiczenia. Ale terapia musi być dostosowana pod konkretny przypadek.
  4. P

    Obniżenie narządów po porodzie

    A czy fizjo zrobiła ci USG? Jeśli nie to poszukaj kogoś kto ma taką możliwość - to ważne. I niech określi stopień obniżenia poszczególnych narządów. Też miałam obniżony pęcherz po porodzie - 2 stopień. Wtedy wydawało mi się że to tragedia. Minęły miesiące zanim to sobie poukładałam w głowie...
  5. P

    Obniżenie narządów po porodzie

    Cześć, praca w żłobku jest bardzo wymagająca - tak jak pisałaś. Może niech fizjo dobierze Ci pessar, żeby nie pogarszać problemu albo tampon podporowy Cotam
  6. P

    Obniżenie narządów po porodzie

    Cześć, nie bój się wizyty u fizjo, nie zaszkodzą a mogą pomóc. Ważne jest, co zostało uszkodzone, najlepiej żebyś poszła do uroginekologa albo fizjoterapeuty uroginekologicznego, który zrobi USG i oceni skalę uszkodzeń. No i ważne jest, który masz stopień obniżenia.
  7. P

    Obniżenie narządów po porodzie

    To chyba podwieszenie macicy do kości krzyżowej na taśmach tzw. HYSA
  8. P

    Obniżenie narządów po porodzie

    @Kat_na przepraszam że odpisuje dopiero teraz ale jakoś ostatnio mam ciężki czas - może to jakieś przesilenie. Jeśli chodzi o obniżenie to na początku też miałam uczucie jakby mi miało wszystko wypaść np. po dłuższym spacerze i też musiałam częściej chodzić siku. Teraz po miesiącach...
  9. P

    Obniżenie narządów po porodzie

    @Kat_na bardzo mi przykro:/ mam nadzieję, że maluch dochodzi do siebie dzieki rehabilitacji? U mnie było podobnie też miałam wywoływany poród w 38 Tc, brak skurczy więc dostałam oksytocyne, dziecko miało krótka pępowinę więc nie mogłam urodzić - faza parta trwała ponad 1,5h ale na szczęście z...
  10. P

    Obniżenie narządów po porodzie

    @Joanna4321 bardzo mi przykro.. Dobrze że pozostałe narządy są na miejscu. Co do plastyki to z tego co wiem nie należy dźwigać większych ciężarów już do końca życia, a nie tylko 6 tygodni... Chyba że z pessarem. I po zabiegu należy ćwiczyć mięśnie dna miednicy. Trzymaj się!
  11. P

    Obniżenie narządów po porodzie

    @Joanna4321 jest sporo przypadków gdzie po ćwiczeniach obniżenia się zmniejszyły albo nawet całkiem podniosły :) daj znać po wizycie co powiedział gin
  12. P

    Obniżenie narządów po porodzie

    @Joanna4321 warto się jeszcze przejść do uroginekologa żeby zrobił USG i myślę, że wtedy będzie w stanie dokładniej określić czy faktycznie coś się zerwało. Ja ćwiczę niecałe 4 miesiące. Jeśli chodzi o poprawę to pozbyłam się tego uczucia "ciała obcego". Pęcherz się trochę podniósł - chowa się...
  13. P

    Obniżenie narządów po porodzie

    @Joanna4321 bardzo mi przykro:// ja też się załamałam na początku ale powoli widzę jakieś postępy więc ćwiczę nadal. A skąd fizjo wie, że powięzi się zerwały? Robiła Ci USG? Czy manualnie sprawdzała? Ja też mam pessar, zakładam gdy robię coś bardziej obciążającego. Co do operacji na siatkach to...
  14. P

    Obniżenie narządów po porodzie

    Fizjo stwierdził obniżenie pęcherza 2 stopień, obniżenie cewki moczowej 1 stopień i lekkie obniżenie macicy. Powiedział że pęcherz na swoje miejsce raczej nie wróci - za daleka droga ale na pewno może się podnieść tak żeby nie dawał objawów. No ale skakanie, dźwiganie i bieganie muszę sobie...
  15. P

    Obniżenie narządów po porodzie

    @Nina2 też jestem z Poznania, jeśli chodzi o urogina to nie polecę bo sama wciąż szukam ale co do fizjo to jest kilka polecanych miejsc.
Do góry