🌺 🌼 Wróble świergoczą, że Majowe Kreski dwie ⏸️ szybko zobaczą 🌼 🌺

[wrobelmm]

No ogarnęłabym to, ale dopiero forum nadrobiłam dzisiaj zresztą znowu wyzwanie jak ja jestem wyłączona z aktywności, a tak bardzo chcę wrócić. Minęło dopiero 2 tygodnie od mojego wyjścia ze szpitala i boję się wchodzić w planki, duże ilości przysiadów. Będę wracać na matę, ale w swoim tempie i słuchając swojego ciała. W tamtym roku było dokładnie to samo też wyzwanie, a ja po szpitalu z banem na życie.
Niemniej pięknie sobie poradziłyście z tabelka trzymam kciuki za wytrwałość!
I łezka mi się zakręciła, że pamięta ktoś wykresy i tabelki na 1000 stron dla mnie to była zabawa i nauka przez zabawę w excelu

To nie jest nagonka. To nowe zalecenia PTGiP, które wyszły w marcu. W tym roku zmieniły się zalecenia i oficjalnie zalecane jest przyjmowanie tylko aktywnej formy czyli właśnie metylowanego kwasu foliowego.

Co potrzebujesz wiedzieć na temat badań? Bo w necie, na stronie też nie znalazłam żadnych informacji. Dlatego jak ja dzwoniłam w pierwszy dzień gdy, któraś z was udostępniła to na kreskach dostałam termin w ciągu 10 dni, w tym była majówka, w którą nie pobierali, bo kariotypów nie pobierali w weekend majowy.

Całe szczęście, że już nadrobiłaś - strony same się nie nabiją!

 

[Mademoiselle_Nika]

Całe szczęście, że już nadrobiłaś - strony same się nie nabiją!

Jak tylko skończę przeglądać się ciągle w lustrze ścięłam wczoraj dobre 30 cm włosów. Z długości za łopatki - do ucha. Dodatkowo zmiana koloru na dużo ciemniejszy. Dawno mnie włosy w kark nie miziały.
A do tego… zapisałam się na ten kwas w usta

 

[annn1]

a jakie masz FSH? Bo nawet jeżeli masz amh poniżej normy refundacyjnej, to możesz się jeszcze załapać dzięki FSH, jeżeli nie jest za wysokie. Tylko musisz zbadax w 2-3dc. I ja generalnie bym zbadała na Twoim miejscu też nawet nie pod kątem refundacji, a pod katem szukania przyczyny spadku amh

FSH nawet też mam świeże bo z tego cyklu. W 3 dc mialam 5 mlu/ml

 

[annn1]

No ogarnęłabym to, ale dopiero forum nadrobiłam dzisiaj zresztą znowu wyzwanie jak ja jestem wyłączona z aktywności, a tak bardzo chcę wrócić. Minęło dopiero 2 tygodnie od mojego wyjścia ze szpitala i boję się wchodzić w planki, duże ilości przysiadów. Będę wracać na matę, ale w swoim tempie i słuchając swojego ciała. W tamtym roku było dokładnie to samo też wyzwanie, a ja po szpitalu z banem na życie.
Niemniej pięknie sobie poradziłyście z tabelka trzymam kciuki za wytrwałość!
I łezka mi się zakręciła, że pamięta ktoś wykresy i tabelki na 1000 stron dla mnie to była zabawa i nauka przez zabawę w excelu

To nie jest nagonka. To nowe zalecenia PTGiP, które wyszły w marcu. W tym roku zmieniły się zalecenia i oficjalnie zalecane jest przyjmowanie tylko aktywnej formy czyli właśnie metylowanego kwasu foliowego.

Co potrzebujesz wiedzieć na temat badań? Bo w necie, na stronie też nie znalazłam żadnych informacji. Dlatego jak ja dzwoniłam w pierwszy dzień gdy, któraś z was udostępniła to na kreskach dostałam termin w ciągu 10 dni, w tym była majówka, w którą nie pobierali, bo kariotypów nie pobierali w weekend majowy.

Zastanawiam się jakie to są badania, bo dzwoniąc tam nawet nie bardzo wiem na co się zapisać

 

[Mademoiselle_Nika]

Dziewczyny to zabawa na nabicie stron propozycja ode mnie: napisz z czego jesteś z siebie dumna w ostatnim czasie (i nie musi to być temat staraczkowy)
Ja zacznę:
- za stawianie siebie na pierwszym miejscu i robienia rzeczy, które odkładałam, bo się bałam
- ogarnianie przestrzeni w domu, układanie w szafkach i pozbywanie się nadmiaru

 

[Lwica1410]

Byłam upuścić krwi na amh. Pani zabrała bon i nakleiła na niego kod. Wyniki wieczorem. Muszę odgrzebać swoje poprzednie badania. I dostałam plasterek

 

[Mademoiselle_Nika]

Zastanawiam się jakie to są badania, bo dzwoniąc tam nawet nie bardzo wiem na co się zapisać

Kobieta: FMR1, TROMBOFILIA, HLA, KIR, KARIOTYP
Mężczyzna: CFTR, AZF, HLA,KIR,KARIOTYP

Dzwonisz i mówisz, że chciałaś się umówić na badania genetyczne na NFZ

 

[wrobelmm]

Jak tylko skończę przeglądać się ciągle w lustrze ścięłam wczoraj dobre 30 cm włosów. Z długości za łopatki - do ucha. Dodatkowo zmiana koloru na dużo ciemniejszy. Dawno mnie włosy w kark nie miziały.
A do tego… zapisałam się na ten kwas w usta

Możemy sobie przybić piątkę, bo ja ścięłam 20cm włosów nieco ponad tydzień temu i po prawie 4 latach zmieniłam kolor - ale u mnie odwrotnie, bo z ciemniejszych naturalnych, na dużo jasnych refleksów

Też tak masz, że jak rozczesujesz włosy (czy to szczotką, czy palcami), to one się tak nagle - szybko kończą?

Wielokrotnie myślałam nad kwasem w usta, bo moja górna warga mogłaby być nieco większa, ale nie potrafię się przełamać i odważyć

 

[Aksamitka28]

Jak tylko skończę przeglądać się ciągle w lustrze ścięłam wczoraj dobre 30 cm włosów. Z długości za łopatki - do ucha. Dodatkowo zmiana koloru na dużo ciemniejszy. Dawno mnie włosy w kark nie miziały.
A do tego… zapisałam się na ten kwas w usta

Super jak się czujesz po zmianie ? Ja w tym miesiącu zrobiłam spore zakupy ubraniowe, bo zdecydowanie moja szafa błagała o zmiany przydałby się fryzjer ale ja mam trudne włosy do cięcia i zazwyczaj wychodzę wkurzona z włosami, które nie układają się przez kolejne 3-4 miesiące fale mają swoje wady

 

[Kitsune]

Dziewczyny to zabawa na nabicie stron propozycja ode mnie: napisz z czego jesteś z siebie dumna w ostatnim czasie (i nie musi to być temat staraczkowy)
Ja zacznę:
- za stawianie siebie na pierwszym miejscu i robienia rzeczy, które odkładałam, bo się bałam
- ogarnianie przestrzeni w domu, układanie w szafkach i pozbywanie się nadmiaru

Chyba tylko to, że wzięłam się za swoje zdrowie psychiczne. Niestety nie mam więcej powodów do dumy Dzisiaj kolejna wizyta u psychiatry, to może coś się w tym temacie zmieni