Zrzucamy zbędne kilogramy :) - mega reaktywacja

[donkat]

ja na razie bylam twarda i zadnych slodyczy i macznych przekasek, tylko na placki mialam dyspense, ale tylko kilka kawalkow. duzo jem truskawek i pije. teraz jestem wybrzuszona przed okresem, ale psychicznie juz mi lepiej. cwicze brzuszki w sposob polecany na innym forum : lezac na plecahc kresli sie nogami caly alfabet, nogi lekko zgiete dla ulzenia kregoslupowi, najlepiej trzymac jak najnizej. niedlugo wyprobuje " szostki"

 

[gabids]

I ja od dzisiaj wypowiadam wojne niechcianym kilogramom.Przez ta cala wyprowadzke zylismy na gotowym jedzeniu i prosze 4 kilosy do przodu.Szok

 

[hruda]

I ja od dzisiaj wypowiadam wojne niechcianym kilogramom.Przez ta cala wyprowadzke zylismy na gotowym jedzeniu i prosze 4 kilosy do przodu.Szok

no to mozemy sobie przebic piatke..tzn ja nie przytylam ale trzeba zrobic porzadek z tym brzucholem i nie litowac sie nd jego odbiciem w lustrze ze przezciez urodzilam, ze inne babki maja wiekszy..o nie - nie ma ulg i sciemniania.
Zaczynam 6 weidera - kto ze mna?

 

[30Agulka]

no to mozemy soebi przebic piatjke..tzn ja nie przytylam ale trzeba zrobic porzadek z tym brzucholem i nie litowac sie nd jego odbiciem w lustrze ze przezciez urodzialm, ze inne babki maja wiekszy..o nie - nie ma ulg i sciemniania.
Zaczynam 6 weidera - kto ze mna?

Ja bardzo chętnie, bo zawsze obiecuję ale nic z tego nie wychodzi. DOŁAŃCZAM SIĘ

 

[hruda]

Tylko u mnie jest taki myk ze jak nie wiem kiedy mam cwiczyc - rano mi sie nie chce, po poludniu mi sie chce ale np jadlam obiad a wieczorem tez jakos tak dziwnie...kiedy cwiczyc?

 

[majandra]

Tylko u mnie jest taki myk ze jak nie wiem kiedy mam cwiczyc - rano mi sie nie chce, po poludniu mi sie chce ale np jadlam obiad a wieczorem tez jakos tak dziwnie...kiedy cwiczyc?

Ja zawsze ćwiczę przed snem. Może ja do Ciebie dołączę, ale nie od dziś. Nie mam siły

 

[donkat]

ja probuje cwiczyc (nie sa to jescze jakies ostre cwiczenia, bo na nie nie moge sie zebrac) za kazdym razem jak jestem z julitka na dywanie. ona sie czyms zajmie,a ja w tym czasie wywijam nogami...

 

[*Kasia*]

Ja ćwiczę mam co prawda dwa dni w plecy, ale dzielnie ćwiczę jestem na 7 dniu i dziś 8 powtórzeń

 

[monia_l]

jestem 14 dni na tych tabletkach odchudzajacych i mniej o 3kg:-) nic nie cwicze tylko jem mniej i bardzo malo slodyczy te tabletki sprawiaja ze prawie wogole niechce mi sie jesc

 

[hruda]

jestem 14 dni na tych tabletkach odchudzajacych i mniej o 3kg:-) nic nie cwicze tylko jem mniej i bardzo malo slodyczy te tabletki sprawiaja ze prawie wogole niechce mi sie jesc

A jakie tabletki?:-)