Waga sprzed i po ciazy

[sempe]

Efe my nie gwiazdy one się katują i dużo ćwiczą... pod okiem trenera...

U mnie z dietką różnie ale nie mam napadów i nadal ćwicze z czego jestem zadowolona, w sobote mam zamiar przesuną suwaczki w odpowiednim kierunku:-)

wczoaj oglądałam film DRŻĄCE CIAŁO rez Almodovara (polecam) wypiłam 3piwka i zjadłam miche popcornu i najwazniejsze nie mam wyrzutów sumienia!!!

 

[Efe1980]

Sempe odpadłam...
Znowu spróbuję za jakiś czas jak mi znowu waga wróci...

Jeżu jaką ja mam kiepską psyche?!

 

[sempe]

EFE NIE MA!!!!!!!!!!!

nie poddawaj się!! 4kg chcesz tak sobie podarować????

poległas to trudno, od jutra znów zacznij walczyć o samą siebie!!! Licze na Ciebie!!

 

[Efe1980]

Sempe darling może jak wrócę...wiesz nie chcę wybrzydzać z jedzeniem w gościach...ale nie zamierzam tych 4 kg odzyskiwać!

 

[andariel]

To ostatnio słyszałam w tv eksperta który powiedział, że po prostu nie można dziecka karmić piersią, bo się utrzymuje nienormalny poziom hormonów i że te wszystkie gwiazdy to wyglądają tak super bo właśnie nie karmią. I piersi ich też się nie zmieniają dzięki temu.

wow, jakiż mądry jest ten ekspertwielu takich na świecie

 

[sempe]

jakos odkąd zaczęlam ćwiczyć (już tak nagminnie;-)) to waga naprawde ładnie mi spada z czego jestem zadowolona i wiem ze mój cel osiągne przez aktywność fizyczną!

 

[deli80]

To ostatnio słyszałam w tv eksperta który powiedział, że po prostu nie można dziecka karmić piersią, bo się utrzymuje nienormalny poziom hormonów i że te wszystkie gwiazdy to wyglądają tak super bo właśnie nie karmią. I piersi ich też się nie zmieniają dzięki temu.

Każdy ekspert mówi co innego...
Nie wnikam w karmienie piersią, bo nie byo mi dane i nie wiem jakby moje wyglądały. Co do wagi to spadła mi dopiero jak zaczęłam się intensywnie ruszać :-). Czyli bieganko za biegającą Oliwią i do pracy :-).

Trzymam za was kciuki dziewczynki

 

[Chogata]

Ja na diecie mam już 3 kilo na minusie a jestem od soboty na niej.Ale sie ciesze:-):-)Oby tak dalej to do lata lalunia będę hihihihihihihihihi

 

[miranda]

Ja mam załamkę. Wszystko co schudłam, wróciło, z nawiązką. Maz mi dzisiaj przywiózł sprzęt do cwiczeń. :-(

 

[sempe]

Miranda nie załamuj się!!! walcz dalej i uda się...
ja teraz u Ciebie? zmien suwaczek na aktualną wage to pomaga... widziec prawde..

u mnie waga sto, dobre 2tyg albo i wieceji!!!!!!!!!! jak zaczarowana i czeka jak ją jakis książe cmoknie;-) jakby się zacięła!!! juz ja ją cmokne jak do soboty nie ruszy się to wywale ją na śmietnik jak poprzedniczke hihihih

Chogata gratuluje i czekam na LALUNIE