Styczniówki 2021

[Lenuszka]

3 tygodnie temu hemoglobina 11,1 hematokryt 34
Dziś hemoglobina 11,4 hematokryt 34, do tego doszło PDW podwyższone I liczba płytek krwi co badanie się zmniejsza...

Nie jest źle, widocznie Ci sie nie wchlania, wez na czczo popijajac szklanka czegos kwasnego.

 

[JustynaUK]

Cześć Dziewczyny, czy któraś z Was pomimo brania żelaza miała nadal słabą morfologie? Hemoglobina i hematokryt się nie podwyższył?

A w jaki sposób przyjmujesz? Żelazo się wchłania, gdy jest przyjmowane na czczo, zawsze z witaminą C (np kwaśny owoc), do tego kawa/herbata zaburza wchłanialność, zwłaszcza pita tuż przed czy po połknięciu żelaza. Tak samo wapn. Sorki, jeśli stosujesz się do tego, a mimo to słabo Ci się wchłania. Pomyślałam, że warto napisać, gdybyś nie znala tych zasad.

 

[gość _199]

A w jaki sposób przyjmujesz? Żelazo się wchłania, gdy jest przyjmowane na czczo, zawsze z witaminą C (np kwaśny owoc), do tego kawa/herbata zaburza wchłanialność, zwłaszcza pita tuż przed czy po połknięciu żelaza. Tak samo wapn. Sorki, jeśli stosujesz się do tego, a mimo to słabo Ci się wchłania. Pomyślałam, że warto napisać, gdybyś nie znala tych zasad.

A ja zawsze żelazo popijam kawą

 

[Grabarzenka]

Mała ma już dwa kg ?
Dotrwasz dotrwasz tylko dużo pij i wypoczywaj.

Tak ma 2kg.. najbardziej się boję, że faktycznie zacznie się wcześniej i będą chcieli mnie trzymać w szpitalu a przy tym covidzie się strasznie tego boje... Wolałabym jechać prosto na akcje. Nie zdążyłabym się nastresować.
To pierwsza ciąża i też sama nie wiem kiedy i na co reagować.

 

[Martynaa02]

A w jaki sposób przyjmujesz? Żelazo się wchłania, gdy jest przyjmowane na czczo, zawsze z witaminą C (np kwaśny owoc), do tego kawa/herbata zaburza wchłanialność, zwłaszcza pita tuż przed czy po połknięciu żelaza. Tak samo wapn. Sorki, jeśli stosujesz się do tego, a mimo to słabo Ci się wchłania. Pomyślałam, że warto napisać, gdybyś nie znala tych zasad.

Biorę szelazo tak się to nazywa i tam jest napisane żeby brać po posiłku więc, zaraz po śniadaniu jem popijając wodą. Kawę rzadko już pije bo znów przestała mi smakować... jutro sprobuje wziac przed śniadaniem zajadając grapefruit? dziękuję, może to pomoże. W czwartek mam wizytę więc zobaczymy co jeszcze na to moja lekarka.

 

[Mixme92]

Ja mam tardyferon fol, biorę ciut ponad miesiąc i mam już wzrost z hgb11.3 na 12.1, hematokryt jeszcze minimalnie pod normą,ale też jest znaczna poprawa. Łykam około pół godziny do godziny po śniadaniu i zagryzam mandarynką.

 

[JustynaUK]

Biorę szelazo tak się to nazywa i tam jest napisane żeby brać po posiłku więc, zaraz po śniadaniu jem popijając wodą. Kawę rzadko już pije bo znów przestała mi smakować... jutro sprobuje wziac przed śniadaniem zajadając grapefruit? dziękuję, może to pomoże. W czwartek mam wizytę więc zobaczymy co jeszcze na to moja lekarka.

A to ciekawe, że po posiłku...skoro producent tak zaleca, to pewnie jakiś powód tego musi być, choć generalna zasada jest taka, że żelazo się wchłania najlepiej na czczo, a wchłanialność bardzo się podnosi, jeśli jest przyjmowane z wit C, czyli grapefruit będzie ok

 

[Margaret_80]

Ja mam tardyferon fol, biorę ciut ponad miesiąc i mam już wzrost z hgb11.3 na 12.1, hematokryt jeszcze minimalnie pod normą,ale też jest znaczna poprawa. Łykam około pół godziny do godziny po śniadaniu i zagryzam mandarynką.

Ja też biorę tardyferon od 2 tygodni i wyniki z 10 na 11 skoczyly.

 

[Margaret_80]

Ja biorę razem z witaminą C 200mg, tak mi farmaceutka kazała brać.

 

[sliwka2]

Link do: Żelazo dla dorosłych - jak dawkować i jakie najlepsze? - Pan Tabletka ciekawy artykuł o przyswajalności żelaza i analiza leków i suplementów pod tym kątem. Generalnie jeśli chodzi o suplementacje jakąkolwiek, bardzo wierzę panu Tabletce