sleepy odpisane :-)
Kochana organizm ma pewną "pamięć mięśniową" ja bardzo dużo ćwiczyłam przed ciążą i teraz w sumie jest mi dość łatwo nadrobić utraconą kondycję.
Nie potrafię zrobić tylko jednego ćwiczenia, ale to dlatego, ze się ślizgam po podłodze i już raz na głowę upadłam, ale to zastępuje innym, jak znajdę metodę to i to zrobię :-) mowa o bodajże przed ostatnim ćwiczeniu w cardio
Nie wiem co zjeść na obiad, dla męża mam obiad od wczoraj,a ja mam surówkę od wczoraj do tego pomidor, papryka i muszę coś z jajek wykonać bo nie wyjęłam sobie mięsa z zamrażalnika, tylko co z tego jajka zrobić.
Poczytałam na szczypiorkach jak pięknie chudniecie i szlak mnie trafił, ze mi nie idzie :/ Waga mi nie spada i mam totalny brak motywacji, a stersy zajadam czym się da :/