Staraczki 2022

[Bibi89]

Spróbujcie z suplementacją i dietą (jak chcesz mogę podrzucić kilka hacków), a jak dalej nie pójdzie to znajdźcie lekarza, który zajmuje się niepłodnością (to ważne, bo jak ginekolog nie zajmuje się nią to może prowadzić na oślep) i poszerzcie diagnostykę. Niestety też jeśli podstawowe badania są dobre, nie znaczy, że głębiej coś nie przeszkadza.

Daj te hacki

 

[MPAnia]

Ja suplementuje od roku wit d3, bcomplex, olej z wiesiołka i jod. Maż ma swoje ale podstawowe. Chyba je rozszerzymy na te płodnościowe. Dziekuje za rady. Trace powoli nadzieje

Myślę że mogłabyś śmiało selen dołączyć do kompletu a wieczorem kwas foliowy i vit C

 

[Ladycarooo]

Jesli mozesz to pewnie. Ja mam swoja diete do IO i ja trzymam, ale mąż skorzysta.
Moja doktorka wspólpracuje z klinika niepłodności wiec jestem w dobrych rekach. Maż androloga ma zachaczyć w maju jesli nic nie zaskoczy. W jakim kierunku poszerzyć? U nas ewidentnie po poronieniu cos nie gra.. dodam ze przed 3 ciaża maż przeszedl zasranego covida, ale nikt nie potrafi powiedzieć czy to mogło mieć jakis wpływ. Wiem tylko, ze odpada nam genetyka z racji tego, ze dzieci zdrowe. Trzecie stracone mialo wade serduszka.

jeśli chodzi o poszerzenie Twojej diagnostyki to polecam @Zazuu
A jeśli chodzi o dietę to oczywiste rzeczy takie jak dużo warzyw, zieleniny, włączyć orzechy do diety, najlepiej brazylisjkie, laskowe, pestki dyni, słonecznik. Mój pije codziennie szklankę soku pomidorowego z olejem lnianym i olejem z czarnuszki. Warto włączyć do diety strączki, żeby było białko pochodzenia roślinnego.Urozmaicić diete w kasze, ryże pełnoziarniste.
Edit: A no i suple. My zrezygnowaliśmy z gotowych i mąż bierze wszystko oddzielnie: cynk, selen, witamine C (2x500, nie 1000, bo takiej wysokiej dawki na raz organizm nie wchłonie tylko część wysika), witamina D 4000j w okresie zimowym i 2000 w letnim, korzeń maca, inozytol, L arginine, L karnityne, astaksnatyne, L-Glutation, koenzym q10. Tak jest to cała apteka, ale udało nam się poprawić wyniki kilkukrotnie z naprawdę dramatu.

 

[Szczęśliwa mama95]

jeśli chodzi o poszerzenie Twojej diagnostyki to polecam @Zazuu
A jeśli chodzi o dietę to oczywiste rzeczy takie jak dużo warzyw, zieleniny, włączyć orzechy do diety, najlepiej brazylisjkie, laskowe, pestki dyni, słonecznik. Mój pije codziennie szklankę soku pomidorowego z olejem lnianym i olejem z czarnuszki. Warto włączyć do diety strączki, żeby było białko pochodzenia roślinnego.Urozmaicić diete w kasze, ryże pełnoziarniste

@Zazuu poratuj.
O super. Co prawda wiekszość jemy, ale orzechy, olej z czarnuszki czy straczki nam obce dziekuje. Trzymaj kciuki za nature. To juz 14 cykl..

 

[Szczęśliwa mama95]

Myślę że mogłabyś śmiało selen dołączyć do kompletu a wieczorem kwas foliowy i vit C

O widzisz o kwasie foliowym dla niego nie pomyślałam

 

[Ladycarooo]

@Zazuu poratuj.
O super. Co prawda wiekszość jemy, ale orzechy, olej z czarnuszki czy straczki nam obce dziekuje. Trzymaj kciuki za nature. To juz 14 cykl..

a Ty za mnie, to już 21 cykl. I ani jednej ciąży.

 

[Ladycarooo]

O widzisz o kwasie foliowym dla niego nie pomyślałam

o tak, mój też bierze kwas foliowy.

 

[Szczęśliwa mama95]

a Ty za mnie, to już 21 cykl. I ani jednej ciąży.

Szczerze trzymam ❤ może 2022 bedzie tym szczesliwym. Chociaż u nas sie kiepsko zaczał. Zona brata z PCOS w tamtym tyg straciła ciaze w 12 tyg. To byla wymodlona i wymarzona pierwsza ciaza

 

[zaz208622]

Co już dokładnie badałas i jakie miałaś wyniki?

@Zazuu poratuj.
O super. Co prawda wiekszość jemy, ale orzechy, olej z czarnuszki czy straczki nam obce dziekuje. Trzymaj kciuki za nature. To juz 14 cykl..

 

[Ladycarooo]

Szczerze trzymam ❤ może 2022 bedzie tym szczesliwym. Chociaż u nas sie kiepsko zaczał. Zona brata z PCOS w tamtym tyg straciła ciaze w 12 tyg. To byla wymodlona i wymarzona pierwsza ciaza

przykre, że zdarzają się takie rzeczy bądźmy silne <3