Agacynda - a no to szacuneczek, jeśli to autorytet to już się o Was nie martwię ,a chętnie poczytam
Asita super, niech mąż walczy!!
Tempka tez niezła- a sprawdzałaś poziom progesteronu i estradiolu w czasie cyklu?
Mam nadzieję ze Cię nie zanudzam, ale wydobyłam właśnie spod papierów zalecenia dla mojego męża (z data 02.02, czyli wystarczyły 2 miesiące!!)- może te zapiski na coś się Wam przydadzą
Dla Niego (moje były troszkę inne)
1) zredukować alko, kawę, colę
2) luźne ubrania, bokserki, nie kąpać się w gorącej wodzie
3) zredukować stres
4)wit. C 1000mgx1dz
omega-3 1000mg dziennie
Vigantol- witD3 3 krople dziennie
wit b12 1 amp. co 4 tygodnie
koenzym q10 200mg x dziennie
kwas liponowy Oeparol 3g
Clostyllbegyt 25mg dziennie czyli 1/2 tabl
5) kontrola hormonów TSH, FSH, LH, PRL, testosteron
6) badanie nasienia za 3 m-ce- tego juz nie zdążyliśmy :-)
+ jeszcze antybiotyk i metronidazol przez 3 tyg
dużo tego, wyglądaliśmy jak emeryci z torbami leków, ale naprawde warto było!!!!!!!!!
bo trzeba konkretów żeby pobudzić produkcję żołnierzyków (u nas to było 10 razy u Was wystarczy 5 razy tyle albo i mniej..)
więc do dzieła !!! i przyjdzie dzień ze tempka nie spadnie
Asita super, niech mąż walczy!!
Tempka tez niezła- a sprawdzałaś poziom progesteronu i estradiolu w czasie cyklu?
Mam nadzieję ze Cię nie zanudzam, ale wydobyłam właśnie spod papierów zalecenia dla mojego męża (z data 02.02, czyli wystarczyły 2 miesiące!!)- może te zapiski na coś się Wam przydadzą
Dla Niego (moje były troszkę inne)
1) zredukować alko, kawę, colę
2) luźne ubrania, bokserki, nie kąpać się w gorącej wodzie
3) zredukować stres
4)wit. C 1000mgx1dz
omega-3 1000mg dziennie
Vigantol- witD3 3 krople dziennie
wit b12 1 amp. co 4 tygodnie
koenzym q10 200mg x dziennie
kwas liponowy Oeparol 3g
Clostyllbegyt 25mg dziennie czyli 1/2 tabl
5) kontrola hormonów TSH, FSH, LH, PRL, testosteron
6) badanie nasienia za 3 m-ce- tego juz nie zdążyliśmy :-)
+ jeszcze antybiotyk i metronidazol przez 3 tyg
dużo tego, wyglądaliśmy jak emeryci z torbami leków, ale naprawde warto było!!!!!!!!!
bo trzeba konkretów żeby pobudzić produkcję żołnierzyków (u nas to było 10 razy u Was wystarczy 5 razy tyle albo i mniej..)
więc do dzieła !!! i przyjdzie dzień ze tempka nie spadnie
