mam 163-164cm
z jedzeniem to mam tak ze wszyscy mysla ze jetsem na diecie a jem jak chlop ktory wraca z orki
dla rodzicow bylam gorsza do wyzywienia niz ubrania
waga- taka natura
ale w ciazy niestety w ostatnim trymestrze musialam pilnowac scislej diety nie jesc mniej, tylko wyznaczone produkty w wiekszych ilosciach zeby zastapic te ktoryh nie moglam
mialam cukrzyce ciazowa i stad ta dieta
a tak to jem wszystko i w duzej ilosci
nie uwazam specjalnie na mniej/bardziej zdrowsze
tylko na to by urozmaicac ( np w tygodniu miec 1-2 rybe ale i nie zapomniec 1 raz watrobe, itp)
z jedzeniem to mam tak ze wszyscy mysla ze jetsem na diecie a jem jak chlop ktory wraca z orki
dla rodzicow bylam gorsza do wyzywienia niz ubrania
waga- taka natura
ale w ciazy niestety w ostatnim trymestrze musialam pilnowac scislej diety nie jesc mniej, tylko wyznaczone produkty w wiekszych ilosciach zeby zastapic te ktoryh nie moglam
mialam cukrzyce ciazowa i stad ta dieta
a tak to jem wszystko i w duzej ilosci
nie uwazam specjalnie na mniej/bardziej zdrowsze
tylko na to by urozmaicac ( np w tygodniu miec 1-2 rybe ale i nie zapomniec 1 raz watrobe, itp)