okład z zimnej białej kapusty - takiej z lodówki - mozna z zamrażarki, ale tylko schłodzona ostro musi być a nie zamrożona- listek lekko zbić pięścia lub tłuczkiem - po karmieniu robisz okład, a przed kolejnym karmieniem z ciepłej pieluchy, nie można okładać sutków!!!!! Dziecko przystawiasz jak najczęściej do piersi, tej co boli bardziej - od niej zaczynasz. Jeśli mozesz i umiesz polecam pozycję "spod pachy"...
Joaś - rada dotycząca nawału pokarmu!!!
Tak, ona działa przeciwzapalnie Lepiej walczyć 4 dni z kapusta niż wskoczyć na antybiotyk, więc jak pojawia sie gorączka i ból mięśni, stawów to pamiętajcie, ze może to być objaw zapalenia piersi - generalnie samopoczucie grypowe. I najważniejsze: biustonosz MUSI być luźnawy, piersi muszą być swobodne, bo łatwo o zastój.