Kwas foliowy i witaminy w ciąży. Co i ile ?

[asienka_r]

To czerwona herbata, ale jej absolutnie nie wolno w ciąży pić. Ma działanie niby odchudzające, ale smak ma okropny, takiej trawy:-)

 

[ilona212]

To czerwona herbata, ale jej absolutnie nie wolno w ciąży pić. Ma działanie niby odchudzające, ale smak ma okropny, takiej trawy:-)

Nie wolno?? Kurcze czytałam w internecie ze jest wlasnie wskazana w ciazy bo zawiera zelazo itd. Ale mam mętlik w głowie

 

[asienka_r]

Niekoniecznie to, co ma żelazo jest wskazane:-)

 

[waniliowa]

ja biorę CALIBRUM.napisane jest ,że to dla kobiet planujących ciążę i tych,w pierwszym trymestrze.zawiera żelazo,jod,kwas foliowy,witaminę C i E.za kilka tygodni przerzucę się na coś innego.

 

[Anusia1905]

ja brałam na poczatku ciazy elevit a pozniej od 6 materne centrum

 

[bohaciefka]

W czasie ciąży przez pierwszy trymestr brałam feminatal metafolin 800 (lepiej przyswajalny kwas foliowy) potem feminatal metafolin 400 + DHA, który biorę do dzisiaj a karmię piersią (urodziłam zdrową i dorodną córeczkę 4 miesiące temu)

 

[xxxniuniaxdxxx]

ja przez całą ciąże brałąm tylko elevit bo tak zalecił mi mój lekarz :-)

 

[Carioca77]

Nie wolno?? Kurcze czytałam w internecie ze jest wlasnie wskazana w ciazy bo zawiera zelazo itd. Ale mam mętlik w głowie

Pewnie masz na myśli Rooibos - on jest wskazany w ciazy, ale to nie jest w zasadzie herbata tylko napar z czerwonokrzewu. A czerwona herbata Pu-erh jest nie wskazana w ciązy, jak również zwykła czarna herbata a nawet zielona.

 

[ilona212]

A czy mogłabyś podac mi jakis link w ktory jest ten napar?? Bede wdzieczna :-)

 

[Carioca77]

A proszę bardzo:

przede wszystkim wikipedia: Rooibos – Wikipedia, wolna encyklopedia

i inny ciekawy opis: ROOIBOS

osobiście piję od początku ciąży 1-2 filiżanki dziennie.