gosia321
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 5 Maj 2016
- Postów
- 10 117
[emoji12] [emoji12] miszczu ty tam sie nimi nie pozygaj@gosia321 - dzieki - fakt masz rację, ponad dwa tygonie żreć omlet hymmm będę miszczuniem omletow na 101 sposobów. Muszę tylko przepisy zapamiętać. Ooo super, ze kawusie można - ja spijam tylko jedną rano.
Oprocz jajek zrodlem bialka sa nasiona chia ja pilam codziennie zalane ciepla woda z cytryna. A i miecho mieszaj mieszaj bo same jaja moga ci podniesc cholesterol
I jedz codziennie jedno avokado i orzechy na ladne jajka