wklejam porady bobovity co do żywienia:
Witaj Katarzyna,
Cieszę się, że napisałaś.
Pięcio miesięczne maluchy spożywają 5 posiłków dziennie. Cztery z nich to posiłki mleczne a jeden podajemy w postaci zupki lub przecieru jarzynowego. Owoce to jedynie przekąska i nie traktujemy jej jako osobnego posiłku.
Zaproponowany przez Ciebie jadłospis jest dobry - chcę Ci jednak podpowiedzieć, że dopiero maluszkom po 9 miesiącu kaszkę można zaproponować dwa razy dziennie.
Najlepiej abyś tuż przed wyjściem do pracy oraz chwilę po powrocie, jeśli to możliwe, przystawiała maluszka do piersi. Kaszka sprawdzi się świetnie jako drugie śniadanie, ponieważ to posiłek wysokoenergetyczny i kaloryczny, dostarczy maluszkowi energii i zaspokoi jego głód. Na obiadek zaproponuj zupkę lub przecier jarzynowy. Po szóstym miesiącu na obiad maluszek powinien otrzymać posiłek z mięskiem lub dwa razy w tygodniu z rybką. Polecam Ci Cukinię z łososiem i ziemniaczkami
BoboVita obiadek Cukinia z łososiem i ziemniaczkami | Zobacz etykietę | Nasze produkty | BoboVita - Zawsze z Tobą, Mamo! Począwszy od 7 miesiąca do posiłku podawanego na obiad dodawaj co drugi dzień pół ugotowanego żółtka.
Podaję Ci także dwa przydatne linki:
-w pierwszym znajdziesz przykładowy jadłospis na kilka dni tygodnia
4-6 miesięcy | BoboVita - Zawsze z Tobą, Mamo!
-drugi przyda się gdy zabraknie pomysłów na smaczne i zdrowe dania
http://www.bobovita.pl/cms/images/clipart/PDF/Ksiazka_Kucharska_2011_09.pdf
Decyzję o tym kiedy zrezygnować z karmienia piersią musisz podjąć sama. Powrót do pracy wcale nie musi oznaczać końca karmienia piersią. Jeśli wracasz do pracy na pełen etat przysługuje Ci przerwa na karmienie. Dzięki temu możesz wcześniej wracać do domu. Jeśli jednak podejmiesz decyzję o stopniowym wygaszaniu laktacji przygotowania do karmienia butelką najlepiej rozpocząć wcześniej. Wiele maluszków karmionych piersią potrzebuje czasu by opanować technikę picia z butelki oraz oswoić się ze smakiem nowego mleka.
Gdybyś miała kolejne pytania, napisz do mnie ponownie, chętnie na nie odpowiem.
Pozdrawiam serdecznie
Katarzyna Rabenda
Serwis Konsumencki
NUTRICIA Polska Sp. z o. o.