Sylcia 31
Mama Olki i Wiki
Tosika owszem szpinak ma dużo witamin, a ten kwas to kwas szczawiowy, taki sam występuje w szczawiu, i on się odkłada. Poza tym ja wyczytałam że szpinak dopiero po 9 miesiącu
więc jak możesz to lepiej ogranicz.
Jedynym mankamentem jest to, że szpinak zawiera kwas szczawiowy, który w połączeniu z wapniem tworzy nierozpuszczalny związek - szczawian wapnia nieprzyswajalny przez organizm. Dlatego też nie powinien być spożywany przez osoby cierpiące na artretyzm, reumatyzm, wątrobę, nerki


Jedynym mankamentem jest to, że szpinak zawiera kwas szczawiowy, który w połączeniu z wapniem tworzy nierozpuszczalny związek - szczawian wapnia nieprzyswajalny przez organizm. Dlatego też nie powinien być spożywany przez osoby cierpiące na artretyzm, reumatyzm, wątrobę, nerki