LadyCaro
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 8 Czerwiec 2022
- Postów
- 26 333
Faza lutealna to ta po owulacji. Cykl ma 3 fazy: 1 - folikularna to przed owulacją, potem 2 - owulacja i 3 - lutealna to po owulacji.Właśnie mi uswiadomilyscie jak małą wiedzę mam na ten temat tak na chłopski rozum : przy krótkich cyklach jest możliwość owulacji od razu po @, dobrze zrozumiałam?
Ja mam cykle 36 dniowe, @ trwa ok 6 dni, skąd mam wiedzieć ile trwa faza lutealna? Czym jest faza lutealna?
Żeby się dowiedzieć ile ma Twoja faza lutealna musiałabyś wiedzieć kiedy dokładnie występuje owulacja.
Możesz oczywiście szacować na podstawie kalendarza, testów owulacyjnych i tego typui rzeczy, no ale na 100% możesz stwierdzić dopiero, jak wiesz kiedy była owulka.
Faza lutelna jest stała u danej kobiety i trwa około 12-16 dni.
Więc jeśli Ty masz cykle 36 dni to prawdopodobnie masz owulacje późno, np zakładając, ze Twoja faza lutealna ma 14 dni (książkowo) to owulacja wypadała by Ci 21 - 22 dc. Czyli Twoje płodne wypadają ponad tydzień po miesiączce.
Mam nadzieję, ze w miarę jasno tłumaczę xD