Wyniki

Mogę prosić również o adres? Chętnie poczytam :)

I np teraz pisząc to ktoś moglby pomyśleć "oo ona to na pewno już sobie z tym poradziła bo tak pozytywnie pisze". No nieprawda bo cały czas jestem na etapie radzenia sobie z tym, ale właśnie jednym z ważnych elementów rozwiazania tego problemu jest pozytywne podejście..jakbym nastawila się...

myśli których nie chcemy nachodza nas jeszcze częściej wtedy gdy właśnie nie chcemy o nich myśleć, tak się nakrecamy i koło się zamyka. To normalne. Bo przecież "jak ja taka dobra osoba mogłabym pomyśleć o czymś złym" jeszcze do tego w naszej głowie tworzą się jakieś obrazy.. Oj wyobraźnia...

Ja co prawda miałam jakieś lekkie problemy już wcześniej ale radziłam sobie z nimi zawsze sama i z powodzeniem więc jakoś bardzo mnie to nie nie pokoiło. Ale teraz w ciąży dopadło mnie coś innego z czym już miałam gorzej sobie poradzić. I teraz tak pomyślałam że też w 6 miesiacu się to zaczęło...

Psychoterapeuta Katarzyna Tyszka-moze któraś kobietka zna? Przyjmuje w W-wie ale nie tylko. Ma wiele opini i same dobre ale z chęcią poznałabym też wasze :)

Ale u mnie nie jest tak że ciągle jest dobrze.. Mam chwile kiedy wszystko jakby miało się zawalic i znowu mnie męczyć ale od razu mam w głowie myśl że taka jest nerwica i że za wszelką cenę będzie chciała mną zawładnąć ale nie daje się bo wiem że jestem w stanie jej się przeciwstawić i że To...

Ja już słucham następne nagranie, jak sobie z tym radzić. Chociaż dopiero zaczęłam to już to polecam. Dobrze posłuchać mądrej osoby i poukładać sobie to wszystko w głowie, tym bardziej że jest to osoba doświadczona czyms takim :) słuchając tego sama w duchu się śmieje z tego, że jest to tak...

Rozumiem.. Z polecenia dziewczyn z forum zaczęłam właśnie słuchać divovica na yt. Od razu poczułam się lepiej. Próbowałas?

Hej. Jestem tu nowa :) przeczytałam tu tego sporo ale kiedy zobaczyłam że forum nadal jest aktywne założyłam konto. Jestem w 32tygodniu ciąży i niestety też borykam się z problemem natretnych myśli.. Kiedyś miałam nerwice natrectw(nie byłam nigdy u psychologa stwierdziłam to po prostu po...