Menu
Co nowego?
reklama
Forum BabyBoom

Dzień dobry...

Starasz się o maleństwo, wiesz, że zostaniecie rodzicami a może masz już dziecko? Poszukujesz informacji, chcesz się podzielić swoim doświadczeniem? Dołącz do naszej społeczności. Rejestracja jest bezpieczna, darmowa i szybka. A wsparcie i wdzięczność, które otrzymasz - nieocenione. Podoba Ci się? Wskakuj na pokład! Zamiast być gościem korzystaj z wszystkich możliwości. A jeśli masz pytania - pisz śmiało.

Ania Ślusarczyk (aniaslu)

reklama

żywienie matki w czasie karmienia piersią

reklama
nie, to jest w zasadzie suplement więc recepty nie potrzebujesz. Nie wiem w sumie jak działa bo nigdy się nie zagłębiałam w szczegóły ale podobno słód ma jakieś działanie mlekopędne. To jest taki proszek który sobie rozpuszczasz w mleku i pijesz dwa razy dziennie jak jest kryzys albo żeby tą laktację sobie pobudzić. Zresztą jeżeli nie masz póki co problemów to też nie ma się czym stresować. Może wszsystko będzie ok
 
Najlepiej położyć się z dzieckiem do łóżka i pozwolić mu do woli jeść. 2-3 dni i powinno być lepiej. Ja np kładłam się i włączałam ciekawy film, Czas leciał ja leżałam zrelaksowana a mała jadła.
 
Myślę, że należałoby do odpowiedniej diety dopasować jeszcze suplementy diety, które napewno nie zaszkodzą, a pomogą w poprawnym funkcjonowaniu całego organizmu. Wszelakie witaminy uzupełnią te braki, których dieta nie nadgoni. Ja od kilku miesięcy, chyba juz od 9ciu, jeśli miałabym być dokładniejsza, biorę na odporność syropek Biovital i... naprawdę to zdaje swój egzamin. Powodzenia!
 
Ostatnia edycja:
To zależy co się je. Syntetyczne witaminy tak naprawdę nie wiele dają.

Ja wiem jedno po urodzeniu córki odpada mleko i jaja. Wystarczy ze ja nie mogę teraz tego jeść i dwoje dzieci po tym wysypuje. Glutaminian sodu tez odpada, ale to nie problem bo od lat tego nie używam.
Wystarczy ze się w ciąży trochę zmieni dietę, to pózniej nie ma problemu.
 
Na laktacje polecam duzo pić, woda niegazowana 2-3 litry dziennie.
Ja mam diete bezbiałkową, bez jaj, ryb, malin, truskawek, kakaa, mięsa drobiowego, plus oczywiście rzeczy wzdymających.

[emoji173]Madzia 07.09.2016[emoji188]
 
agata 22, mnie ten Biovital siostra kupiła, że niby wchodzę w pewien wiek, żartuję, ale fakt że kiedyś się kojarzył jako specyfik co najmniej geriatryczny a tak wcale nie jest. Wzmocniony wit C i głogiem, wzmacnia serce a po intensywnym macierzyństwie to bardzo słaba byłam, goniłam już w piętkę i ten stres...
 
Sali-Mali pisze:
agata 22, mnie ten Biovital siostra kupiła, że niby wchodzę w pewien wiek, żartuję, ale fakt że kiedyś się kojarzył jako specyfik co najmniej geriatryczny a tak wcale nie jest. Wzmocniony wit C i głogiem, wzmacnia serce a po intensywnym macierzyństwie to bardzo słaba byłam, goniłam już w piętkę i ten stres...
Kliknij żeby rozwinąć...
Jako suplement diety to chyba trafiony wybór ;) Najważniejsze, że ogólnie wzmacnia organizm, no i serducho. No i na pewno nie jest geriatryczny, haha :-) :)
 
reklama
a któraś z was brała może przy karmieniu piersią pregna 250dha? Ja się po nim bardzo dobrze czułam. No i dobre dla maleństwa są te kwasy omega-3 dha, szczególnie dla prawidłowego rozwoju jego mózgu i narządów.
 
Do góry