Wykres temperatury- intepretacja

[jasani]

Dzisiaj dostałam miesiączki. Temperatura też powoli zaczęła się obniżać. Od owulacji, która była 9-10.09 mija dzisiaj jakieś 17-18 dni.
Taka długa faza luetalna jest normalna?
Można na jej podstawie określić kolejną owulację, czy nie za bardzo?

A jak w ogóle mierzysz temperaturę? Codziennie o tej samej godzinie?

 

[PasiastyOgon]

15, nie licząc jednodniowego spadku w trakcie fazy wyższych temperatur.

Czyli może tak być

 

[MamaMartyna]

Czyli może tak być

Czyli moja faza lutealna ma 15 dni? Nie liczymy do niej spadków, tak?
Z długości fazy lutelanej można wywnioskować kiedy będzie następna owulacja?

 

[MamaMartyna]

A jak w ogóle mierzysz temperaturę? Codziennie o tej samej godzinie?

Tak, zaraz po przebudzeniu rano o tej samej godzinie.

 

[jasani]

Tak, zaraz po przebudzeniu rano o tej samej godzinie.

Ale gdzie?

 

[MamaMartyna]

Ale gdzie?

Pod językiem, zawsze z tej samej strony.

 

[jasani]

Pod językiem, zawsze z tej samej strony.

Najlepiej mierzyć w pochwie. Przed wstaniem z łóżka.

 

[MamaMartyna]

Najlepiej mierzyć w pochwie. Przed wstaniem z łóżka.

Z tego co czytałam, ważne jest, żeby była to temperatura błony śluzowej. W moim przypadku metoda pod językiem wykryła owulację , wiec nie widzę sensu zmiany tego.

 

[PasiastyOgon]

Z tego co czytałam, ważne jest, żeby była to temperatura błony śluzowej. W moim przypadku metoda pod językiem wykryła owulację , wiec nie widzę sensu zmiany tego.

Jeśli to są początki miesiączki, która wraca po porodzie to jeszcze mogą być zawirowania, faza lutealna może nie być stała. Karmisz jeszcze piersią?
na podstawie tego, że teraz Twoja faza lutealna miała 15 dni nie da się przewidzieć owulacji w następnym cyklu

Ja od 8 lat mierzę w ustach pod językiem, zawsze w tym samym miejscu i wykresy idealnie się piszą posługujemy się tylko naturalnymi metodami, mam póki co 3 dzieci, każde zaplanowane

 

[MamaMartyna]

Jeśli to są początki miesiączki, która wraca po porodzie to jeszcze mogą być zawirowania, faza lutealna może nie być stała. Karmisz jeszcze piersią?
na podstawie tego, że teraz Twoja faza lutealna miała 15 dni nie da się przewidzieć owulacji w następnym cyklu

Ja od 8 lat mierzę w ustach pod językiem, zawsze w tym samym miejscu i wykresy idealnie się piszą posługujemy się tylko naturalnymi metodami, mam póki co 3 dzieci, każde zaplanowane

Tak, karmię Jak karmiłam pierwszego syna, cykl wrócił po 13 miesiącach, a po pół roku udało się zajść w ciążę z drugim dzieckiem, dalej karmiąc. Teraz celujemy w dziewczynkę, stąd te moje pytania o termin następnej owulacji.