Tak zwane "słodkie mamuśki"

[MamamaK]

Hej dziewczyny mam pytanie. Jestem w 23 tygodniu ciąży. Dopadła mnie cukrzyca ciążowa. Czy macie też jakieś doświadczenia?? Najpierw stosuje dietę,bardzo ścisłą dietę, cukier godzinę po jedzeniu jest w normie ok 110 najwyżej, niestety na czczo cukier jest wysoki. 99,101,95 chociaż przez pierwsze dni cukier bardzo fajnie spadał, po kilku dniach znów zaczął rosnąć. Jakieś porady? Może kolacja za późno lub za wcześnie, albo co jeść na wieczór? Proszę o odpowiedźi

 

[Beti198812]

Ja jestem w 22 tc i mam wykrytą cukrzycę ciążową od początku ciąży. Od 10 tc jestem na diecie. Nie mam insuliny. U mnie było przekroczenie tylko na czczo, teraz z dietą zdarza się bardzo rzadko.

Mam rozpisanych w sumie 20 ww dziennie, rozłożonych raczej równomiernie.

Diabetolog mówiła też żeby:
- unikać ww z mleka na śniadanie
- owoce max 3 ww dziennie i nie wieczorem
- na ostatni posiłek nocny, który ma 1 ww najlepiej jak jest to 0,5 ww z węgli złożonych i 0,5 ww z nabiału lub warzyw
- śniadanie jeść w miarę szybko po wstaniu żeby nie dopuszczać do zbyt długiej przerwy, ja biorę jeszcze eutyrox więc jest ok 30-40 min po wstaniu
- przerwa pomiędzy ostatnim nocnym posiłkiem a śniadaniem ok 8-9h


U mnie cukry zdarzało się, że rano były wyższe, jak dzień wcześniej jechałam np. na delegację i nie zjadłam tylu posiłków ile powinnam i przerwy pomiędzy były dłuższe niż te 2-3h. Czasem też jak w weekend długo siedzieliśmy i szłam spać bardzo późno. Cukry lubią regularność [emoji4]

 

[MamamaK]

Ja jestem w 22 tc i mam wykrytą cukrzycę ciążową od początku ciąży. Od 10 tc jestem na diecie. Nie mam insuliny. U mnie było przekroczenie tylko na czczo, teraz z dietą zdarza się bardzo rzadko.

Mam rozpisanych w sumie 20 ww dziennie, rozłożonych raczej równomiernie.

Diabetolog mówiła też żeby:
- unikać ww z mleka na śniadanie
- owoce max 3 ww dziennie i nie wieczorem
- na ostatni posiłek nocny, który ma 1 ww najlepiej jak jest to 0,5 ww z węgli złożonych i 0,5 ww z nabiału lub warzyw
- śniadanie jeść w miarę szybko po wstaniu żeby nie dopuszczać do zbyt długiej przerwy, ja biorę jeszcze eutyrox więc jest ok 30-40 min po wstaniu
- przerwa pomiędzy ostatnim nocnym posiłkiem a śniadaniem ok 8-9h


U mnie cukry zdarzało się, że rano były wyższe, jak dzień wcześniej jechałam np. na delegację i nie zjadłam tylu posiłków ile powinnam i przerwy pomiędzy były dłuższe niż te 2-3h. Czasem też jak w weekend długo siedzieliśmy i szłam spać bardzo późno. Cukry lubią regularność [emoji4]

Dzięki za odpowiedź . Mi niestety Pani diabetolog nic tak fajnie wytłumaczyła :/ staram się jak mogę,regularność w posiłkach jest, spacery 3x dziennie, a cukier wysoki na czczo, zobaczymy co będzie

 

[kinga_pawelczyk]

Dziewczyny, A jak to jest z kontrolą po porodzie? Wiadomo po ok 6 tyg muszę zrobić krzywą, czy mogę ja zrobić karmiac piersią? Jak z samokontroli, kiedy i jakie poziomy cukry powinny wychodzić? P.s. jestem przed porodem.

 

[kinga_pawelczyk]

Dziewczyny, A jak to jest z kontrolą po porodzie? Wiadomo po ok 6 tyg muszę zrobić krzywą, czy mogę ja zrobić karmiac piersią? Jak z samokontrola po porodzie, kiedy i jakie poziomy cukru powinny wychodzić? P.s. jestem przed porodem.

Sakokntrola po porodzie oczywiście. Bo z tego co wiem Już diety nie stosuje Ale cukier mus