A ja odstawiłam (odstawiam) kawę... tak na wszelki wypadekA żelazo trzeba na czczo? Lepiej się wchłania wtedy?
Pytam, bo wieczorem zawsze brałam. W dzień mi z kawą kolidowało a też niestety zmagam się z niską ferrytyną
PS: Tak, trzeba na czczo. Ja po wzięciu Feroplex czekam ze śniadaniem około nawet 2 godzin