- Dołączył(a)
- 30 Lipiec 2018
- Postów
- 8
Dziewczyny, przepraszam, że odpisuję dopiero teraz ale bardzo pracowity tydzień miałam
tak, też słyszałam, że kwas foliowy jest bardzo ważny ale nie wiem czy lepszy będzie czysty kwas foliowy czy jakiś komplet z witaminami w tabletkach...Lekarze zazwyczaj rekomendują kwas foliowy przed i w trakcie starań.
a może go być za dużo?właściwie wystarczy kwas foliowy, dobrze, żebyś po jakimś czasie zbadała jego poziom czy się dobrze wchłania - są witaminy dla starających się o ciąże - ale naprawdę jeśli jesz zdrowo nie trzeba ich brać - chyba, że już sie długo starcie to warto wtedy dopomóc sobie nimi
lekarz mi mówił właśnie, że dobre są tabletki pregna i femibion. Jaka jest różnica między nimi?Ja w sumie bralam femibion 0 to wlasnie dla starajacych sie o ciaze. Nie wiem czy dzoeki temu ale zaszlam w ciaze w I cyklu ;p
no właśnie i to i pregna start (chyba start, jest ich kilka różnych) niby mają wit d3 i dwa źródła kwasu foliowego... nie wiem sama co będzie lepszeon jest dobry bo ma dwa źródła folianów ten syntetyczny i ten który łatwo się wchłania, więc wiadomo, że poziom jego w organizmie będzie ok, poza tym wit d3 - która też zwiększa płodność i jod -który przy niewielkich nieodczuwalnych chorobach tarczycy działa wręcz leczaco - a problemy z tarczycą też utrudniają zajście - ja biorę teraz 2 dla kobiet powyżej 13 tygodnia i jestem zadowolona również
i udało Ci się zajść? Jak długo przed go brałaś?Pregna Start też ma dwa źródła folianów, ja polecę ten bo sama go brałam przed zajściem w ciążę
to chyba zależy też gdzie się mieszka. Ja jestem z południa polski, tu w górach ponoć go niewiele...a jod nie wystarczy ten z codziennej diety? o tym nie słyszałam, większość suplementów go ma w składzie?
suplementy suplementami ale pewnie też wiele zależy od jakości plemników mojego tżAle to chyba nie same suplementy robią całą robotę Oprócz suplementacji kwasu foliowego o jeszcze brałaś, jaka dieta, sport, kalendarzyk?