ZwariowanaSol
Fanka BB :)
To ja tak dorzucę swoje trzy grosze. Po zjedzeniu czegoś słodkiego nie tylko ty dostajesz cukier, dzidziuś też Jak bąbel dostaje cukier - robi się aktywny, może się bardziej ruszać i uciskać pęcherz (albo go kopać bo czemu nie) - stąd bieganie do toalety co godzinę - ciesz się, jak mnie moje kopały po soku owocowym to co 5 min latałam.
Jeśli chodzi o aktywność w ciąży - każdy dobry lekarz ci powie że nie powinnaś dźwigać, ale aktywność powinnaś jak najbardziej zachować. Spacery - długie i krótkie. Ćwiczenia rozciągające - super - pomogą podczas porodu Spalać kalorie - kobieto - tworzysz nowe życie - potrzebujesz tych kalorii, nawet jeśli przytyjesz 20 kg to zrzucisz to w kilka miesięcy po porodzie - mi zajęło 3 miechy zrzucenie 23 kg.
Rozsądek to podstawa w ciąży... i spokój Nie wariuj, bo dziecko się też stresuje
Jeśli chodzi o aktywność w ciąży - każdy dobry lekarz ci powie że nie powinnaś dźwigać, ale aktywność powinnaś jak najbardziej zachować. Spacery - długie i krótkie. Ćwiczenia rozciągające - super - pomogą podczas porodu Spalać kalorie - kobieto - tworzysz nowe życie - potrzebujesz tych kalorii, nawet jeśli przytyjesz 20 kg to zrzucisz to w kilka miesięcy po porodzie - mi zajęło 3 miechy zrzucenie 23 kg.
Rozsądek to podstawa w ciąży... i spokój Nie wariuj, bo dziecko się też stresuje